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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12533次

• 髕韌帶損傷怎么辦

  髕韌帶損傷分為挫傷、撕裂、斷裂，不同程度結(jié)合體格檢查，及膝關(guān)節(jié)磁共振檢查來明確診斷。髕韌帶的挫傷，早期給予冷敷、膝關(guān)節(jié)伸直位制動、對癥處理即可。髕韌帶撕裂，需膝關(guān)節(jié)積血抽吸，對癥及石膏固定3-4周。如果是髕韌帶斷裂，或伴髕骨上下極撕脫性骨折，需要手術(shù)縫合、固定韌帶、骨折，恢復(fù)髕韌帶的連續(xù)性，要2~3個月恢復(fù)時間。

  

  01:04
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 8151次

• 腳踝韌帶損傷怎么修復(fù)
  如果病人出現(xiàn)了腳踝韌帶損傷的情況，怎么修復(fù)：一、是在腳踝韌帶損傷以后一定要行踝關(guān)節(jié)部位制動抬高，并及時的行冷敷治療，冷敷過后要行腳踝部加壓包扎，以避免腳踝部位出現(xiàn)明顯的腫脹，就會影響腳踝部位血運，后期就會影響腳踝韌帶損傷修復(fù)。二、是在腳踝韌帶損傷以后，最好應(yīng)用支具或者是石膏固定足踝部2-3周的時間，以限制足踝部位活動，以促進腳踝韌帶損傷修復(fù)。三、是腳踝韌帶損傷24小時以后，可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服治療，來促進腳踝部位腫脹吸收消退，以促進腳踝韌帶損傷修復(fù)，以恢復(fù)踝關(guān)節(jié)正常的屈伸受力活動。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-03 1391次

• 膝蓋韌帶損傷怎么修復(fù)
  如果韌帶損傷較輕，可以局部制動或支具外固定讓損傷的韌帶自我修復(fù)，局部外用活血化瘀的藥物，飲食上加強營養(yǎng)，多進食優(yōu)質(zhì)蛋白，也可以促進韌帶的自我修復(fù)。如果韌帶斷裂嚴重，關(guān)節(jié)不穩(wěn)，需要通過手術(shù)修復(fù)斷裂的韌帶或者重建韌帶，比如側(cè)副韌帶斷裂，可以手術(shù)縫合加固斷裂的側(cè)副韌帶。如果是交叉韌帶斷裂，可以用自體肌腱或人工韌帶來代替斷裂的韌帶，以恢復(fù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。術(shù)后讓康復(fù)師制定個體化的康復(fù)鍛煉方案，通過鍛煉促進韌帶的恢復(fù)。
  語音時長 01:23”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-09-30 1026次

• 韌帶損傷怎么修復(fù)
  病情分析：韌帶損傷的修復(fù)主要是根據(jù)損傷的情況，進行物理治療和藥物保守治療，手術(shù)治療。1度2度的韌帶損傷，主要是以保守治療為主，可以口服活血化瘀的藥物幫助恢復(fù)，如三七片，3度4度的韌帶損傷，可能需要進行手術(shù)修復(fù)。意見建議：在韌帶出現(xiàn)急性損傷期間，可以先用冰塊進行冷敷，減輕腫脹和疼痛，等到疼痛的癥狀緩解以后可以進行熱敷，促進血液循環(huán)。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-27 603次

• 腳踝韌帶損傷怎么修復(fù)
  病情分析：腳踝韌帶損傷需要根據(jù)其損傷的嚴重程度來決定修復(fù)的方法。如果只是單純的挫傷或部分撕裂，可以通過局部制動固定讓其自行修復(fù)。但如果為韌帶完全斷裂，則需要通過手術(shù)治療的方法來修復(fù)韌帶。意見建議：腳踝韌帶損傷進行治療后建議在康復(fù)師的指導(dǎo)下積極的進行腳踝的功能恢復(fù)鍛煉，主要是需要恢復(fù)腳踝的活動度、肌肉肌力和平衡感。飲食上可以加強蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-02-09 601次

• 關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么修復(fù)
  關(guān)節(jié)韌帶損傷的修復(fù)需要根據(jù)個體情況進行個體化的治療方案。輕度的韌帶損傷可以通過自我修復(fù)方法進行恢復(fù)，而較嚴重的損傷可能需要手術(shù)治療和康復(fù)訓(xùn)練?；颊邞?yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和管理，以確保達到理想的治療效果和預(yù)防再次受傷。關(guān)節(jié)韌帶損傷是一種常
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 韌帶拉傷怎么修復(fù)
  一定要終止運動，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己韌帶拉傷的時候，一定要第一時間終止運動，不要因為繼續(xù)運動而導(dǎo)致第二次受傷，這一點必須牢記。冷敷，當(dāng)出現(xiàn)韌帶拉傷的情況，除了要注意要及時休息以外，還應(yīng)該注意及時采取冰敷的治療方式，尤其是一些出現(xiàn)紅腫疼痛的患者，這個時候采取冰敷的方式，可以有效的緩解紅腫的疼痛癥狀，這主要是因為
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 275次