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高血壓患者是比較適合吃西紅柿的，像一些蔬菜、水果都比較的適合，因?yàn)楦哐獕夯颊叩娘嬍吃瓌t就是以清淡飲食為主，所以水果、蔬菜對(duì)于高血壓還是有保健作用的，有助于延緩衰老，同時(shí)還有助于降低血壓。

對(duì)于高血壓患者，平時(shí)只要注意低鹽、低脂、低膽固醇的飲食，一般是沒有太大問題的，對(duì)于腌制、煙熏、油炸的一些食物最好是不吃，因?yàn)楸旧硌獕杭膊≡陲嬍成系淖⒁馐马?xiàng)并不是特別多，只要每日將食鹽的控制量降低在5克以內(nèi)，注意平時(shí)的一些不良生活習(xí)慣，像吸煙、喝酒、運(yùn)動(dòng)少這些都要改變一下。

還有就是保持愉快的心情，這些都有助于使血壓控制在正常范圍。還有就是平常注意定期的監(jiān)測(cè)血壓和心率，這樣才可以明確目前患者血壓的情況，有助于及早的發(fā)現(xiàn)血壓的異常，才能夠更加針對(duì)性的進(jìn)行治療。