秋燥可以分為涼燥和溫燥,溫燥多見于夏秋之夜,對(duì)于燥邪和熱邪相結(jié)合;而涼燥多見于臨近冬天時(shí),燥邪與寒邪相結(jié)合。如果是聞到可以吃一些偏涼性的食物能夠起到清熱,養(yǎng)陰的功效,如小麥,大麥,黃瓜梨,菠菜,薏仁等,但是不宜過量,否則會(huì)耗傷陽氣從而引起病情的變化。
如果是秋燥咳嗽,干咳,少痰的患者可以用梨一枚,川貝母5克,冰糖適量,水煎服代茶飲能夠起到清熱潤肺的功效。如果是涼燥可以自己寫稍微偏溫性的食物能夠起到溫經(jīng)散寒,補(bǔ)氣升陽的功效,如白扁豆,蔥白,生姜,橘子,紅糖,龍眼肉等。