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在日常生活中，排除了急性外傷的情況下，如果出現(xiàn)了脖子向后做伸仰動作時，出現(xiàn)了疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于頸椎部位的肌肉、肌腱勞損或者是筋膜炎的疾病原因，都和平時的慢性損傷、勞累以及受涼等因素有關(guān)。

在臨床中除了疼痛的癥狀表現(xiàn)以外，通常還會伴有頸肩部酸脹、活動時牽拉感，甚至出現(xiàn)頸肩部位活動受限等其它的癥狀表現(xiàn)。頸肩部位或者頸椎部位的肌肉，起著控制頸椎伸屈活動的作用，所以在出現(xiàn)了肌肉肌腱勞損或者筋膜炎的癥狀以后，首先應(yīng)當(dāng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動。

平時睡覺時用低枕頭或者保健枕，還可以通過局部后仰以及頸椎保健操動作來控制癥狀，同時可以配合局部熱敷、按摩、中藥熏蒸等物理治療，來使緊張的肌肉組織放松。疼痛癥狀明顯的話，可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀。