男性備孕期間的注意事項(xiàng)主要包括以下幾個(gè)方面:
第1個(gè)方面,精子從產(chǎn)生到成熟,一般需要3個(gè)月左右的時(shí)間,所以備孕期至少3個(gè)月以上。
第2個(gè)方面,要改變不良的生活習(xí)慣,比如抽煙,喝酒,熬夜等等,這些不良的生活習(xí)慣會(huì)對生精功能造成較大的影響。
第3個(gè)方面,針對泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥及其他的相關(guān)疾病,需要及時(shí)的治療。
第4個(gè)方面,在備孕期間,不要去高溫的環(huán)境中長時(shí)間地滯留,不要服用對生精功能造成影響的藥物,以免引起精子質(zhì)量的改變。除此之外,備孕期間還要增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的心情。