子宮內膜較薄,多屬于腎虛或者是氣血不足導致。可以服用一些補中益氣,健脾益腎的藥物。阿膠,黑木耳,核桃,蜂蜜,瓜子等食物都可以增加子宮內膜厚度,同時十全大補丸,人參歸脾丸,白芍,當歸等中藥,也可以在一定程度上增加子宮內膜厚度。
平時日常生活中,飲食上忌食辛辣刺激性食物,多吃一些低脂高蛋白食物,適當的補充維生素。保持良好的心態(tài),不要壓力過大,不要過于緊張。保持規(guī)律作息,少熬夜。
子宮內膜較薄,多屬于腎虛或者是氣血不足導致。可以服用一些補中益氣,健脾益腎的藥物。阿膠,黑木耳,核桃,蜂蜜,瓜子等食物都可以增加子宮內膜厚度,同時十全大補丸,人參歸脾丸,白芍,當歸等中藥,也可以在一定程度上增加子宮內膜厚度。
平時日常生活中,飲食上忌食辛辣刺激性食物,多吃一些低脂高蛋白食物,適當的補充維生素。保持良好的心態(tài),不要壓力過大,不要過于緊張。保持規(guī)律作息,少熬夜。
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