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長內(nèi)膜的幾種中藥

子宮內(nèi)膜較薄,多屬于腎虛或者是氣血不足導(dǎo)致??梢苑靡恍┭a中益氣,健脾益腎的藥物。阿膠,黑木耳,核桃,蜂蜜,瓜子等食物都可以增加子宮內(nèi)膜厚度,同時十全大補丸,人參歸脾丸,白芍,當(dāng)歸等中藥,也可以在一定程度上增加子宮內(nèi)膜厚度。

平時日常生活中,飲食上忌食辛辣刺激性食物,多吃一些低脂高蛋白食物,適當(dāng)?shù)难a充維生素。保持良好的心態(tài),不要壓力過大,不要過于緊張。保持規(guī)律作息,少熬夜。

以上內(nèi)容僅供參考

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