女性在月經(jīng)來潮期間通常都可以吃海帶,這是因?yàn)樵谠陆?jīng)來潮期間吃海帶往往不會(huì)對(duì)身體造成特殊的不良影響,既不會(huì)影響月經(jīng)血的正常排出,也不會(huì)影響女性的其他健康。
往往女性在月經(jīng)來潮期間是可以吃普通的食物,不但可以吃海帶,還可以吃其他蔬菜,只是建議在月經(jīng)來潮期間最好不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃太過生冷的食物,這是因?yàn)榕栽谠陆?jīng)來潮期間吃辛辣刺激的食物有可能會(huì)加重痛經(jīng)。