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為你推薦

• 蜂蜜醋水可以減肥嗎

  蜂蜜醋水一般不可以用來(lái)減肥。首先蜂蜜屬于高糖食物，不會(huì)起到減肥的作用。大量的飲用醋會(huì)造成胃內(nèi)的胃酸環(huán)境的改變，也不利于正常的生長(zhǎng)發(fā)育。所以靠蜂蜜醋水來(lái)減肥，理論上是不切合實(shí)際的。建議大家如果想減肥，一定要到正規(guī)的醫(yī)院，或者是有資質(zhì)的機(jī)構(gòu)去就診。檢查明確診斷以后，在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下，來(lái)進(jìn)行正確的減肥的治療或者減肥的措施。因?yàn)樗械臏p肥都應(yīng)該，使攝入的食物熱量低于運(yùn)動(dòng)所消耗的量，才能起到減肥的作用。而不是靠某種食物來(lái)減肥，一般是不可取的。

  

  01:35
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-06 5688次

• 檸檬加蜂蜜能去斑嗎

  檸檬加蜂蜜祛斑效果不是很大，我們說(shuō)斑的生成是和內(nèi)分泌系統(tǒng)，消化系統(tǒng)有關(guān)系，建議服用逍遙丸和維生素E治療效果會(huì)比較理想，當(dāng)然還有遺傳的情況。建議預(yù)防斑塊的生長(zhǎng)要注意以下方面：避免日曬，外出時(shí)應(yīng)根據(jù)季節(jié)選擇適宜的防曬品，面部發(fā)生各種皮炎要及時(shí)治療，防止炎癥性色素沉著發(fā)生，不濫用化妝品，尤其是劣質(zhì)化妝品，注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)期過(guò)度精神緊張，祛斑的話一般要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，平時(shí)也可以多吃點(diǎn)富含維生素C的蔬菜水果，如西紅柿，橙子，獼猴桃，櫻桃等，都是比較好的。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 11250次

• 黃瓜加蜂蜜能減肥嗎
  黃瓜加蜂蜜對(duì)于減肥的人群來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍菓?yīng)該要注意，不應(yīng)該要一次性吃得太多。如果吃得太多的話，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)是沒(méi)有效果的，適量的吃一些，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)有一定的效果。需要注意的是，因?yàn)榉涿郛?dāng)中含糖量是比較高的，而且它還有大量的葡萄糖和果糖，如果吃過(guò)多的話，一部分會(huì)轉(zhuǎn)化成能量，另一部分就可能會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，還有可能會(huì)引起體重增加的現(xiàn)象。所以說(shuō)建議大家一定要注意適量的吃，最好不要一次性吃得太多。同時(shí)還應(yīng)該要注意想要減肥的話，一定要制定一個(gè)合理的減肥的計(jì)劃。同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)脂肪的燃燒，達(dá)到一個(gè)瘦身的目的，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓w維素豐富的一些粗糧，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┺裁?，燕麥，還有蘿卜，火龍果等。同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-10-19 4862次

• 喝黃瓜汁能減肥嗎
  每天喝黃瓜汁是可以達(dá)到排毒減肥的作用的。因?yàn)辄S瓜汁在強(qiáng)健心臟和血管方面有非常大的功效，還能夠調(diào)節(jié)血壓、預(yù)防心肌過(guò)度的緊張和動(dòng)脈粥樣硬化這種情況。黃瓜汁還能增強(qiáng)人的記憶力，因?yàn)辄S瓜汁中含脂肪和糖類(lèi)比較少，對(duì)女性而言，是減肥的首選飲品。飲用黃瓜汁最好不要添加任何的配料，這樣才能品嘗到黃瓜中的那股清甜的口味。也不要加糖，因?yàn)樘侵袑?duì)減肥是非常不利的，要想達(dá)到減肥的效果的話一定要堅(jiān)持。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  朱微微 主治醫(yī)師中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-11 18451次

• 喝黃瓜汁能減肥嗎
  喝黃瓜汁對(duì)減肥有一定的效果，但是減肥主要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食。平時(shí)可以吃飯吃七分飽就可以，多吃水果蔬菜，多喝水，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如跑步、瑜伽、健身操等。黃瓜有美容養(yǎng)顏的功效，避免吃零食及油炸食品。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-05 3005次

• 芹菜汁、黃瓜汁、胡蘿卜汁可以減肥嗎？
  病情分析：芹菜汁、黃瓜汁、胡蘿卜汁是可以輔助減肥的。芹菜是低熱量食物，水分含量高。黃瓜的脂肪含量比較少，而且容易產(chǎn)生飽腹感，其特有的丙醇二酸還可以抑制糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。胡蘿卜富含維生素以及膳食纖維，能夠促進(jìn)人體的胃腸道蠕動(dòng)，從而起到減肥的效果。意見(jiàn)建議：有減肥需求的人平時(shí)應(yīng)該避免吃油炸類(lèi)食品，減肥期間要注意晚上八點(diǎn)以后最好不要進(jìn)食。當(dāng)然除了食物療法外，還可以配合體育鍛煉來(lái)進(jìn)行減肥，平時(shí)也可以通過(guò)爬山或者游泳等運(yùn)動(dòng)來(lái)提高減肥效果。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2020-04-15 9205次

• 黃瓜汁加蜂蜜可以減肥嗎
  黃瓜汁加蜂蜜并沒(méi)有特別明確的減肥功效，想減肥的人可以適當(dāng)?shù)某砸恍S瓜，但是蜂蜜中所含的糖分比較高，蜂蜜中含有大量的葡萄糖以及果糖。如果吃過(guò)多的分泌，一部分會(huì)轉(zhuǎn)化為能量，而另一部分有可能轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，這樣就有可能引起體重增加，所以黃瓜汁加蜂蜜減肥并不十分科學(xué)。想要減肥還需要制定科學(xué)的減肥食譜，想
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-17 309次

• 黃瓜加蜂蜜可以美容嗎
  黃瓜加蜂蜜一般情況下不可以美容。黃瓜是常見(jiàn)的一種蔬菜，含有豐富的維生素C、膳食纖維、胡蘿卜素、尼克酸、鈣元素、磷元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某孕S瓜，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于咽喉腫痛、輕微便秘都能夠起到緩解的作用。雖然黃瓜和蜂蜜中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都比
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2023-04-26 0次