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為你推薦

• 緊張高血壓怎么治療

  緊張型的高血壓，就是常說(shuō)的交感興奮型的，這種情況下，一般來(lái)說(shuō)的話，需要盡量地放松心情。還有就是建議患者到醫(yī)院就診治療，來(lái)判斷是否有交感興奮的情況在里頭，比如是工作緊張，或一段時(shí)間之內(nèi)的，比如學(xué)習(xí)這些緊張的時(shí)候，一定要放松心情，注意好休息，可能對(duì)血壓的改善也有一部分作用。但是這些情況，都需要大家到醫(yī)院就診治療來(lái)判斷，而不是自己在家判斷，是否是哪種類型的高血壓。

  

  01:07
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 11347次

• 高血壓要經(jīng)常驗(yàn)血壓?jiǎn)?/div>

  如果你是高血壓病患者，我建議你經(jīng)常要量血壓，但這個(gè)量不是每天量N多次，我們有一些高血壓病患者，過度敏感了，幾乎一天什么事都不干了，就是量血壓，一天會(huì)量N多次，10次、20次、甚至更多。早期的高血壓，你可以這么去做，這是很好的監(jiān)測(cè)，但是我們并不提倡，你每天24小時(shí)一直在量血壓，量的過多了，其實(shí)增加你的緊張度，反而對(duì)血壓的控制不合理。但是我們需要監(jiān)測(cè)，所以我推薦每天至少量一次血壓水平就夠了，那量一次血壓什么時(shí)間量呢，選擇你早晨起床之后，什么事也不要干，起床之后第一件事量一次血壓，把它記下來(lái)，記到一個(gè)本上，或者記的一個(gè)表，或者現(xiàn)在有一些APP的軟件。手機(jī)的APP軟件，和你的電動(dòng)血壓儀是連在一起的，量完之后它會(huì)自動(dòng)記錄到你的APP，所以我的很多患者，我都會(huì)在我的門診上，給他一張表，這個(gè)表分三格，第一個(gè)格是收縮壓，就是我們老百姓講的高壓，第二格是舒張壓，第三格是他的心率。不要每天量那么多次，如果有心你每天量一次，或者最多一天早晚各量一次，就是早晨起床之后，晚上睡覺前量?jī)纱尉蛪蛄?。為什么呢，因?yàn)樵绯康难獕?，起床之后的清晨血壓，是你一天中血壓最高值，如果你這個(gè)血壓值，能夠通過藥物控制，得到合理的控制，我認(rèn)為你平均24小時(shí)血壓是可以接受的，這是我們對(duì)于血壓監(jiān)測(cè)的一個(gè)推薦，所以大家一定要合理認(rèn)識(shí)，合理選擇、合理去測(cè)量，另外一點(diǎn)，我鼓勵(lì)大家去買，電動(dòng)血壓儀自測(cè)血壓，這也是世界衛(wèi)生組織，高血壓病聯(lián)盟推薦的，有效的自測(cè)血壓，會(huì)對(duì)血壓的管理提到一個(gè)新的高度。

  

  02:25

  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2019-09-03 3053次

• 體檢緊張高血壓
  ?如果說(shuō)是因?yàn)榕紶柕木o張導(dǎo)致血壓高，這種情況還不能算高血壓病，因?yàn)樵谄綍r(shí)靜息狀態(tài)下，測(cè)量血壓不高，這種情況就不能夠稱作為高血壓病。但是如果說(shuō)是長(zhǎng)期的精神緊張焦慮，長(zhǎng)期交感神經(jīng)興奮，那么有可能會(huì)導(dǎo)致血壓持續(xù)性的增高，引起高血壓的發(fā)生，所以說(shuō)單純偶爾一次或者兩次的血壓升高，那么不算是高血壓病，但是如果是因?yàn)殚L(zhǎng)期緊張，而長(zhǎng)期的血壓升高，那么這種情況就構(gòu)成了高血壓病，所以說(shuō)在對(duì)于血壓控制的時(shí)候，要注意患者精神方面，要消除緊張焦慮，對(duì)于高血壓的治療應(yīng)該是一個(gè)綜合的治療，除了應(yīng)用藥物以外，還應(yīng)該注重平時(shí)的飲食，生活習(xí)慣，飲食方面一定要清淡，一定要鈉鹽，低脂低鹽，清淡飲食，不要吃過多的想食，不要吃太多的鹽，不要吃油膩的食物注，注重改善生活方式，控制體重，此外還要補(bǔ)充鈣鹽，以及鉀鹽，減少脂肪的攝入，增加運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，減輕精神壓力，保持心理平衡，對(duì)于血壓控制要進(jìn)行個(gè)體化的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  高秋 副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院

  2018-10-23 5469次

• 緊張引起高血壓
  一般來(lái)說(shuō)情緒緊張引起的高血壓，不是真正的高血壓，而是對(duì)一種情緒緊張引起的反應(yīng)。一般不需要使用降壓藥，如果使用的劑量過多有可能會(huì)引起血壓的降低，甚至造成生命的危險(xiǎn)。飲食首先要清淡，少吃辛辣油膩的食物，低鹽低脂的飲食。同時(shí)服用一些調(diào)理神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，可以服用一些谷維素、維生素b1等試一試。如果反復(fù)的測(cè)量血壓都超出正常值的話，可以確診為原發(fā)性的高血壓，建議的在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理應(yīng)用降壓的藥物處理。平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)，這樣的能夠促進(jìn)血液循環(huán)，也能夠降低膽固醇，還要保持心態(tài)的平衡，不要出現(xiàn)情緒不穩(wěn)的問題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-27 8924次

• 經(jīng)常緊張會(huì)得高血壓?jiǎn)?/div>

  病情分析：經(jīng)常緊張的話也會(huì)引起高血壓的。因?yàn)槿绻f(shuō)長(zhǎng)期的處于一種精神緊張的狀態(tài)，或者是比較焦慮的狀態(tài)，激動(dòng)的狀態(tài)，或者是長(zhǎng)期的受到噪聲或者是不良的視覺刺激的影響，這些都會(huì)引起高血壓的發(fā)生。意見建議：所以說(shuō)還是要保持平衡樂觀的心態(tài)，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式是非常重要的，也要堅(jiān)持的鍛煉身體。

  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-29 1603次

• 緊張會(huì)導(dǎo)致高血壓?jiǎn)?/div>

  病情分析：緊張確實(shí)可能會(huì)導(dǎo)致患者血壓升高，出現(xiàn)高血壓。對(duì)于容易緊張的患者，想要進(jìn)一步明確是否存在高血壓疾病，建議其可以行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，有助于更加客觀的明確診斷。意見建議：建議患者要注意放松心情，平日里注意戒煙戒酒，規(guī)律作息，避免勞累熬夜，有助于更好的改善血壓水平。如果最終患者確診為高血壓病，必要時(shí)建議患者啟動(dòng)降壓藥物治療，建議其可以口服美托洛爾、非洛地平等類型的降壓藥。

  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-05-25 601次

• 體檢緊張高血壓
  ?如果說(shuō)是因?yàn)榕紶柕木o張導(dǎo)致血壓高，這種情況還不能算高血壓病，因?yàn)樵谄綍r(shí)靜息狀態(tài)下，測(cè)量血壓不高，這種情況就不能夠稱作為高血壓病。但是如果說(shuō)是長(zhǎng)期的精神緊張焦慮，長(zhǎng)期交感神經(jīng)興奮，那么有可能會(huì)導(dǎo)致血壓持續(xù)性的增高，引起高血壓的發(fā)生，所以說(shuō)單純偶爾一次或者兩次的血壓升高，那么不算是高血壓病，但是如果是
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 161次

• 緊張導(dǎo)致高血壓
  如果只是緊張所引起的高血壓是一過性的高血壓，對(duì)于身體沒有多大的危害，在心情平靜的時(shí)候血壓是會(huì)恢復(fù)正常的，所以不要有過大的心理壓力。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，如果確診了高血壓，是需要進(jìn)行積極的治療的。因?yàn)楦哐獕耗壳安]有特別有效的治療方法，也只能是通過藥物，結(jié)合自身的癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇一種或者多種藥物
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 162次