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• 兒童流感如何預(yù)防

  每年流感流行季節(jié)，很多兒童都會(huì)“中招”，不少家長(zhǎng)為此發(fā)愁，甚至“擔(dān)驚受怕”，但事實(shí)上只要做好防護(hù)，兒童感染流感的幾率可以大幅降低。1、在流感高發(fā)期間戴口罩，避免去人流密集的場(chǎng)所，避免感染的可能性。2、讓孩子在飯前便后勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，這樣能夠阻止病毒侵襲。3、家中要適當(dāng)給房屋進(jìn)行通風(fēng)透氣，讓孩子多喝水，按時(shí)進(jìn)食，合理膳食，增強(qiáng)免疫力。如果不小心患上流感，家長(zhǎng)們也不必過(guò)度緊張，應(yīng)及時(shí)就診，避免病情加重。中藥治流感受到越來(lái)越多家長(zhǎng)的青睞，流感發(fā)病初期，出現(xiàn)發(fā)熱，咽紅不適，輕咳少痰，無(wú)汗等癥狀，可使用小兒豉翹清熱顆粒治療，該藥可以疏風(fēng)解表，清熱導(dǎo)滯，可緩解發(fā)熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛等癥狀。另外，感染流感后要多休息，多飲水，飲食要清淡且易于消化吸收，家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的情況。如需用藥，具體情況可咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

  01:30
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-12-01 21369次

• 小兒骨折如何預(yù)防

  主要是基于三方面：第一，兒童在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，骨質(zhì)會(huì)比較疏松，我們可以進(jìn)行這個(gè)適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)攝入，適當(dāng)?shù)拟}劑的補(bǔ)充，以及游泳訓(xùn)練等等，來(lái)增強(qiáng)他的骨質(zhì)，來(lái)抵抗這個(gè)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。第二，可以對(duì)這個(gè)孩子進(jìn)行安全教育，讓他不要做一些高風(fēng)險(xiǎn)的動(dòng)作，這樣導(dǎo)致一些摔傷和骨折。第三，進(jìn)行體育訓(xùn)練和高風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)作的時(shí)候，做好防護(hù)。

  

  01:05
  譚為 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-11 3617次

• 如何預(yù)防骨折
  ?一，鍛煉健身。應(yīng)該要養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣，因?yàn)檫@樣可以增強(qiáng)肌肉的力量和骨骼的韌性，對(duì)避免骨折是有很大意義的。所以大家在平時(shí)生活中要堅(jiān)持進(jìn)行適合自己的鍛煉，但是要注意一些劇烈運(yùn)動(dòng)也可能會(huì)導(dǎo)致骨折，所以請(qǐng)盡量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。二，多曬太陽(yáng)。因?yàn)樯眢w內(nèi)鈣攝入不足，就會(huì)影響到骨骼的承受能力，很容易在受到外力襲擊的時(shí)候出現(xiàn)骨折。而陽(yáng)光的照射可以幫助體內(nèi)鈣的合成和吸收，能有效地維持身體內(nèi)鈣磷的代謝，增強(qiáng)骨骼的承受能力，所以請(qǐng)適當(dāng)?shù)慕邮芴?yáng)的陽(yáng)光的照射。三，增強(qiáng)安全意識(shí)。大家在生活中一定要加強(qiáng)自我保護(hù)，注意遠(yuǎn)離生活中的危險(xiǎn)因素，這樣才能避免意外的發(fā)生，從而避免出現(xiàn)骨折的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 2793次

• 如何預(yù)防骨折
  預(yù)防骨折，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。長(zhǎng)期的吸煙，過(guò)量飲酒，少動(dòng)多坐，以及低鈣飲食的情況，有這些不良生活習(xí)慣的人，容易在老年后發(fā)生骨質(zhì)疏松。所以要戒煙，少喝酒，不喝濃茶，不食用過(guò)多的高蛋白食品?？梢耘宕鞅Ｗo(hù)器，外帶的髖部保護(hù)器可以有效降低因跌倒而造成的髖部骨折的幾率，也是防止骨折的預(yù)防措施。要多活動(dòng)，根據(jù)自己身體情況，選擇合適的項(xiàng)目適度的運(yùn)動(dòng)，一方面可以強(qiáng)化骨折強(qiáng)度，另一方面也可以保護(hù)肌肉和良好的平衡感，減少跌倒發(fā)生的機(jī)會(huì)。在日常的生活當(dāng)中，很多的跌倒損傷是發(fā)生在自己家中，尤其是浴室和廚房。因此，對(duì)家里面地面的防滑保護(hù)措施也是非常重要的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-02-17 2187次

• 如何預(yù)防的兒童骨折
  病情分析：預(yù)防兒童骨折要注意適當(dāng)?shù)乇Ｗo(hù)兒童，避免摔倒，避免高處跌落；同時(shí)，要對(duì)周?chē)沫h(huán)境進(jìn)行預(yù)警，避免讓兒童去比較危險(xiǎn)的地方，照顧的人也要精心細(xì)致，避免骨質(zhì)損傷，摔傷；還需要注意避免一些暴力的牽拉，使兒童在骨折關(guān)節(jié)沒(méi)有發(fā)育良好的情況下，受到損傷造成脫位或者骨折；適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，在安全范圍內(nèi)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)骨的強(qiáng)度密度也有助于預(yù)防兒童的骨折。意見(jiàn)建議：兒童生活中還要避免不良的生活習(xí)慣，避免二手煙，同時(shí)也要避免讓兒童進(jìn)食過(guò)多的高糖、高脂、高鹽食物，以免影響鈣質(zhì)的吸收，使骨的強(qiáng)度減低，增加骨折的可能。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2020-06-27 1302次

• 如何預(yù)防骨折
  病情分析：調(diào)整生活方式有助于預(yù)防骨折，如加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體力，鍛煉身體的平衡和協(xié)調(diào)能力，增加骨骼硬度；飲食上少吸煙喝酒，多吃含鈣的食物，適當(dāng)?shù)綉?hù)外曬太陽(yáng)，預(yù)防骨質(zhì)疏松；走路時(shí)注意少穿高跟鞋，選擇合適的鞋底，避免滑倒。意見(jiàn)建議：良好的生活方式能夠有效降低骨折的發(fā)生率，此外運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)具，也能有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致骨折。老年人骨質(zhì)疏松的，可適當(dāng)服用藥物補(bǔ)鈣。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-09 701次

• 如何預(yù)防兒童傷害
  兒童的意外傷害，是五歲以下兒童死亡的首要原因，但是是可以預(yù)防的。1.窒息與異物吸入，對(duì)于三個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰兒，應(yīng)該注意防止因被褥母親的身體，吐出的奶液等造成的窒息，較大嬰幼兒，應(yīng)注意防止食物、果核、果凍、紐扣、硬幣等異物吸入氣管。2.中毒，應(yīng)該注意保證兒童食物的清潔衛(wèi)生，防止食物在制作儲(chǔ)備和出售過(guò)程中，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 411次

• 兒童齲齒如何預(yù)防
  要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)要讓孩子早晚都要用巴氏刷牙法刷牙，喝奶時(shí)盡量用杯子而不是奶瓶，飯后及時(shí)喝水進(jìn)行漱口。還要注意平時(shí)日常的飲食，減少高糖食物的攝入，晚上睡前盡量不要讓孩子吃零食、喝含糖的飲料?？梢远ㄆ趲Ш⒆幼隹谇粰z查，保持
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次