對于40歲的女性,如果出現(xiàn)月經(jīng)量少,常常可以考慮通過多吃豆制品來進(jìn)行食補(bǔ),雖然食補(bǔ)并不是百分之百有效,但是在多吃豆制品以后,確實(shí)可以促進(jìn)卵巢的內(nèi)分泌和排卵功能,而且還能補(bǔ)充體內(nèi)的植物雌激素,所以就可能會導(dǎo)致女性的月經(jīng)量有所增加。
只是每個(gè)女性月經(jīng)量減少的原因不同,所以在通過單純的食補(bǔ)以后,并不是百分之百有效,因此對于月經(jīng)量減少不是特別明顯的女性,就可以通過多吃豆制品來調(diào)理,而且也可以考慮找中醫(yī)開一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥來進(jìn)行調(diào)節(jié),但具體的藥物需要進(jìn)行面診后才能夠開出。