痔瘡發(fā)了之后根據(jù)病情是可以適當(dāng)運動的。如果患者出血量不大,癥狀不嚴重可以運動,而一般選擇運動量不大的體育鍛煉為主,比如慢跑,散步,太極拳,瑜伽,氣功等。
這些運動能夠促進肛門周圍組織的血液循環(huán),減輕靜脈曲張的程度,而且能夠提高機體的免疫力,疏通局部收縮的血管,對于緩解痔瘡出現(xiàn)的癥狀,有一定的作用。如果患者屬于出血比較明顯,癥狀非常嚴重,這個時候可以暫時不要運動,適當(dāng)休息,在癥狀完全緩解之后,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的運動。