備孕期間是可以吃蝦的,蝦富含有蛋白質(zhì),維生素A,維生素B,維生素D,維生素E,鈣,鉀,鎂,鋅,鐵,銅等礦物質(zhì),是人體補充營養(yǎng)的好食材。
在備孕期間吃蝦,可以為身體提供營養(yǎng),對身體是有好處的,備孕期間在飲食方面不要吃辛辣,刺激性,寒涼的食物,也不要飲酒,或者喝含有酒精的飲料,需要口服葉酸片,葉酸具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用,一般口服到懷孕后三個月,不能私自亂用藥物,任何的藥物都不是絕對安全的,如果必須用藥,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。