得了痔瘡主要的注意事項有以下幾點:
一,注意保持肛門局部的清潔,注意勤換洗內衣褲,避免出現(xiàn)潮濕的情況,另外要在排便之后可以使用溫水做簡單的清洗,避免過度用力擦拭的情況。
二,要注意調整飲食結構,適當?shù)脑黾由攀忱w維,主要的目的就是促進胃腸道的蠕動,避免出現(xiàn)便秘的情況。
三,要避免發(fā)生疲勞、熬夜的情況,避免久坐、久蹲、久站的情況。
四,要避免從事一些重體力的勞動,尤其是避免從事腹腔壓力高的工作。
五,要注意多休息的同時循序漸進地加強體育的鍛煉,增強整體的素質,但是避免出現(xiàn)勞累的情況。