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寒冷的天氣對(duì)膝關(guān)節(jié)會(huì)有不利的影響，因此患者可以通過(guò)一定的方法來(lái)保護(hù)膝關(guān)節(jié)。在天冷時(shí)患者可以佩戴護(hù)膝等支具，可以對(duì)膝關(guān)節(jié)起到非常好的制動(dòng)，保溫等保護(hù)作用，可以防止膝關(guān)節(jié)因寒冷天氣出現(xiàn)損傷。

其次，患者平時(shí)還應(yīng)該增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α康挠?xùn)練，增強(qiáng)股四頭肌等肌肉力量，對(duì)于維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，會(huì)有很大的幫助，同時(shí)患者還可以輔助以局部的理療，熱敷，針灸，推拿，按摩等手段來(lái)改善關(guān)節(jié)腔內(nèi)的循環(huán)，進(jìn)而可以防止膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎性反應(yīng)。通?；颊呖梢跃C合這些防護(hù)手段，能對(duì)膝關(guān)節(jié)起到非常好的保護(hù)效果。