患有高血壓,高血脂的患者,也是可以適當?shù)暮炔瑁m當?shù)暮炔?,一般不會引起血壓進一步升高,對于高血脂的患者,一般也不會產生太大的不良影響。但患有高血壓的患者,盡量不要喝濃茶,因為如果喝過多的濃茶,有可能會影響睡眠,不利于患者休息,這樣也有可能會引起血壓不穩(wěn)。
患有高血壓、高血脂的患者,首先要養(yǎng)成良好的生活習慣,要注意低鹽低脂飲食,避免吃脂肪含量比較高的食物,如肥肉,油炸食品,豬蹄,動物的內臟,蛋黃等。另外,盡量不要吃含糖量比較高的食物,如甜點,蛋糕,糖果等,要多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,補充維生素,補充膳食纖維,這樣有助于降低血脂,預防動脈粥樣硬化。
除此之外,患有高血壓,高血脂的患者,還需要在醫(yī)生的指導下,科學規(guī)范地應用降壓降脂的藥物來進行治療,以控制血壓,血脂,預防并發(fā)癥的發(fā)生。