感冒之后有便秘的情況,這種情況下一定要注意可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓掷w維的一些水果,還有蔬菜,比如說可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜或者是一些芹菜,還有菠菜,油麥菜等都是可以的。另外像一些水果,比如說香蕉,火龍果,蘋果這些也都是可以的。
另外感冒的患者應(yīng)該要積極配合醫(yī)生服用抗感冒的藥物來進(jìn)行治療,緩解癥狀。另外也可以在每天早上起來空腹喝一杯溫開水,溫開水能夠清理腸道,而且還能夠幫助養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。另外,感冒的患者也應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,運(yùn)動能夠增加腸道的蠕動,幫助消化與吸收,對于便秘來說也有一定的輔助治療的作用,同時感冒的患者應(yīng)該要多喝水,促進(jìn)排泄,提高自身抵抗力。