通常腰間盤突出的患者是不能夠騎車的。因為腰椎間盤突出癥往往是在退行性病變的基礎(chǔ)上,累積傷所導(dǎo)致。由于外力的作用下,會使腰椎間盤突出的改變更加明顯。
如果騎車,會導(dǎo)致經(jīng)常低頭彎腰,從而使腰椎受損的程度更加明顯,會導(dǎo)致壓迫神經(jīng)血管的情況更加嚴(yán)重。通常不應(yīng)該騎車,也不應(yīng)該長期的伏案,做低頭彎腰的動作,應(yīng)該要伸腰挺胸,并且使用寬的腰帶。必要時可以進(jìn)行加強(qiáng)腰背肌的訓(xùn)練,增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性,逐漸的緩解癥狀。