問(wèn)腰間盤(pán)突出能騎車(chē)嗎
病情描述:
腰間盤(pán)突出能騎車(chē)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰間盤(pán)突出急性發(fā)作期不能騎車(chē),病情緩解后可以騎車(chē),但應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē),騎車(chē)時(shí)身體前屈,腰椎壓力增大,時(shí)間長(zhǎng)了腰部肌肉疲勞,容易加重椎間盤(pán)突出的癥狀。
意見(jiàn)建議:
腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)注意休息,做好腰部保暖,端正站姿坐姿,避免久站久坐,避免劇烈運(yùn)動(dòng),選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、散步、太極等,可進(jìn)行燕飛式、五點(diǎn)支撐等鍛煉,加強(qiáng)腰背肌肉力量,能夠穩(wěn)定脊柱保護(hù)腰椎。
為你推薦
-
腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥一樣嗎腰間盤(pán)突出是影像學(xué)的診斷,比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群,他平時(shí)也沒(méi)有腰疼,也沒(méi)有腿疼,那這時(shí)候這一類(lèi)健康的人群,我去讓他去做核磁,可能有100個(gè)人中,有5、6個(gè),6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤(pán)突出,有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有,平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題,那去怎么解釋?zhuān)@就是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué),所謂影像學(xué)就是拍片子所見(jiàn)到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤(pán)突出,突出是個(gè)影像學(xué)的診斷,也就是我在拍一個(gè)片子,我看到有間盤(pán)超過(guò)了椎體后緣,我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣,診斷為腰間盤(pán)膨出,明顯地超過(guò)后緣,達(dá)到一定的數(shù)值之后,我們可以診斷為腰間盤(pán)突出等等。這是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別,很重要的區(qū)別,所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子,上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤(pán)突出,大家不要恐慌,一定是結(jié)合你的實(shí)際情況,去判斷的到底是不是腰椎間盤(pán)突出癥。02:00
-
腰間盤(pán)突出多久能恢復(fù)對(duì)于臨床上初次發(fā)作的,癥狀比較輕微的腰椎間盤(pán)突出,可能在臥床休息五到七天左右,配合藥物治療以及按摩推拿等理療,可能在一周內(nèi)就能夠有顯著的緩解。而對(duì)于具有神經(jīng)壓迫癥狀的腰椎間盤(pán)突出,也就是癥狀比較嚴(yán)重的情況下,需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,一般一到三個(gè)月,癥狀會(huì)得到顯著的緩解。但是我們對(duì)于神經(jīng)癥狀非常非常嚴(yán)重的腰椎間盤(pán)突出,例如形成腿痛、腿麻,這種情況在保守治療六周以后沒(méi)有效果,我們就可以考慮手術(shù)治療。一般手術(shù)治療以后,即刻就可以得到顯著的緩解,術(shù)后兩到三天可以下地行走。01:08
-
腰間盤(pán)突出患者能騎車(chē)嗎通常腰間盤(pán)突出的患者是不能夠騎車(chē)的。因?yàn)檠甸g盤(pán)突出癥往往是在退行性病變的基礎(chǔ)上,累積傷所導(dǎo)致。由于外力的作用下,會(huì)使腰椎間盤(pán)突出的改變更加明顯。如果騎車(chē),會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常低頭彎腰,從而使腰椎受損的程度更加明顯,會(huì)導(dǎo)致壓迫神經(jīng)血管的情況更加嚴(yán)重。通常不應(yīng)該騎車(chē),也不應(yīng)該長(zhǎng)期的伏案,做低頭彎腰的動(dòng)作,應(yīng)該要伸腰挺胸,并且使用寬的腰帶。必要時(shí)可以進(jìn)行加強(qiáng)腰背肌的訓(xùn)練,增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性,逐漸的緩解癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
-
腰間盤(pán)突出腰間盤(pán)是位于腰部椎體中間的結(jié)構(gòu),主要是起到緩沖震蕩,減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動(dòng)中,起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用,很好的保護(hù)椎管內(nèi)的脊髓,免受跑跳活動(dòng)帶來(lái)的損傷。但是如果病人出現(xiàn)了腰部的外傷,或者是長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)彎腰活動(dòng),以及長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿,以及中老年人出現(xiàn)椎間盤(pán)的退變,就會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)纖維環(huán)的破裂,從而內(nèi)部的髓核會(huì)順著斷裂的纖維環(huán)部位,突出于椎管內(nèi),從而導(dǎo)致脊髓和神經(jīng)根的受壓。就會(huì)引起病人出現(xiàn)腰部疼痛,并且嚴(yán)重以后,還會(huì)引起臀部及腿部的放射性疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
-
腰間盤(pán)突出能復(fù)位嗎腰椎間盤(pán)突出,主要是由于椎間盤(pán)的變性及腰椎的退變引起來(lái)的,在這個(gè)基礎(chǔ)上加上過(guò)度勞累、彎腰干活及長(zhǎng)期負(fù)重等,就會(huì)加重椎間盤(pán)突出。椎間盤(pán)突出是不能復(fù)位的,也就是椎間盤(pán)一旦突出以后,無(wú)論采用什么方法都是不能復(fù)位的。這種情況主要的治療就是如果癥狀不嚴(yán)重,可以采取保守治療,比如用塞來(lái)昔布及大活絡(luò)膠囊、甲鈷胺片等治療來(lái)緩解癥狀。平時(shí)注意休息、避免過(guò)度勞累及劇烈運(yùn)動(dòng)、避免長(zhǎng)期干活、負(fù)重勞累及局部受涼等是可以緩解癥狀的。如果腰間盤(pán)突出反復(fù)發(fā)作超過(guò)3次以上,或者腰間盤(pán)突出經(jīng)過(guò)保守治療3個(gè)月沒(méi)有很好的緩解,就需要考慮手術(shù)治療,任何的保守治療都是不能復(fù)位的,這個(gè)一定要切記。以上內(nèi)容僅供參考,具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。
-
腰間盤(pán)突出能治嗎腰間盤(pán)突出是可以治的。根據(jù)你腰間盤(pán)突出的輕重來(lái)決定是通過(guò)物理治療、藥物治療還是手術(shù)治療。腰間盤(pán)突出,如果是早期患者,使用物理治療和配合藥物治療。如果是長(zhǎng)年的,比較頑固的腰間盤(pán)突出患者,那么我們建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做手術(shù)治療。
-
腰間盤(pán)突出能自愈嗎腰間盤(pán)突出在臨床上指的是腰椎間盤(pán)突出癥,腰椎間盤(pán)突出癥一般不能自愈。腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)病原因包括長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、椎間盤(pán)退變、腰椎發(fā)育異常等,會(huì)出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木、活動(dòng)受限等癥狀,如果不及時(shí)治療可能會(huì)導(dǎo)致病情持續(xù)加重,影響正常的活動(dòng),通常不能夠達(dá)到自愈的目的。腰椎間盤(pán)突出癥的患者可以在
-
腰間盤(pán)突出能運(yùn)動(dòng)嗎腰間盤(pán)突出患者在病情穩(wěn)定期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀,增強(qiáng)腰部肌肉力量和穩(wěn)定性。腰間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病,對(duì)于這類(lèi)患者來(lái)說(shuō),合理的運(yùn)動(dòng)是有益的。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)腰部肌肉力量,提升腰部穩(wěn)定性,從而減輕腰椎間盤(pán)的壓力,有助于緩解癥狀。對(duì)于腰間