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醫(yī)生主講實(shí)錄

男性只要規(guī)范的飲食,就可以增強(qiáng)抵抗力,什么食物都要吃一些,不能偏食,雞、魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果,都含有各自不同的營(yíng)養(yǎng),都吃一些身體才能更好,抵抗力才能更強(qiáng)。

另外,增強(qiáng)抵抗力還應(yīng)該注意休息,不能過(guò)度勞累,過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降,容易遭受細(xì)菌、病毒等致病微生物的侵襲,導(dǎo)致感染的發(fā)生。另外,應(yīng)該注意鍛煉身體,長(zhǎng)期不鍛煉身體,抵抗力也會(huì)下降。

以上的建議僅供參考,具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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