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• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關(guān)節(jié)的錯位。第二，有沒有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，如果經(jīng)常睡覺起來之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認(rèn)為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時候我們認(rèn)為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 10342次

• 玻尿酸填充部位時間長了會發(fā)硬嗎

  玻尿酸和肉毒素不一樣，肉毒素注射之后，很快就會起效，最多不自然大概有一到兩周的時間。玻尿酸其實填充的原理，由于是給你打了一些材料，透明質(zhì)酸進(jìn)入人體之后會吸水，所以會腫幾天，大概要三到五天。而且剛打到這個部位的時候，確實會局部發(fā)硬，但一般都是短期內(nèi)發(fā)硬。由于你摸著的時候有一個硬塊，或者是摸著還有點疼，都是可以發(fā)生的。一般在兩到三周左右，就會完全地緩解了。不會因為注射了玻尿酸時間長了發(fā)硬，一般都是短期內(nèi)，早期局部會硬摸著有點疼、有點腫，但是一般在三周以后就會比較自然，效果就比較好看。它不會造成遠(yuǎn)期的，還是很硬，或者是很腫這種情況。如果那種情況，需要您到醫(yī)院去就診，有可能發(fā)生感染，或者是你注射的不是真的玻尿酸。

  

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  李芯 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-10-10 3841次

• 坐時間長了后背疼
  對于坐的時間比較長以后的病人出現(xiàn)后背疼痛，首先考慮應(yīng)該還是單純的肌肉勞損引起的疼痛癥狀的可能性比較大。這主要還是由于長時間坐立，肌肉就會處于緊張的狀態(tài)，保護(hù)局部，從而引起肌肉勞損的情況。針對于這種情況的治療，注意休息保護(hù)非常重要。因為本身就有勞損，所以說后期如果繼續(xù)運(yùn)動勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善的。千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的。如果對膏藥不過敏，對于這樣的病人也可以外用一些活血化郁的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。另外對于這樣的病人，也可以配合一些理療的辦法比如說針灸、推拿、按摩、烤電，更有利于疼痛癥狀的改善。
  語音時長 1:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-09 19830次

• 坐時間長了尾骨疼
  久坐出現(xiàn)尾骨疼痛的情況，在日常生活中可以說特別常見，日常生活中長時間的保持一個姿勢不動或者是長時間坐一些硬板凳上，因為尾骨部位軟組織相對來說就比較少，加上日常生活中長時間的久坐，然后局部的軟組織就會長時間的受到壓迫，局部就會充血、水腫，最后就會導(dǎo)致尾骨部位發(fā)生疼痛。日常生活中久坐以后發(fā)生了尾椎部位疼痛的情況，建議患者日常生活中避免長時間的久坐，而且盡量的在凳子上面放一個比較軟的墊子，這樣可以很好的減輕局部受壓，避免疼痛這種情況的發(fā)生，夜晚回家以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的熱敷，進(jìn)行按摩來進(jìn)行緩解。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-28 4069次

• 坐時間長了背疼怎么回事
  由于經(jīng)常保持一種姿勢不改變所導(dǎo)致的肌肉痙攣。一定要避免長時間的久坐久站，不僅會導(dǎo)致背疼，時間長了還可能引起腰間盤突出，養(yǎng)成一個良好的坐姿是非常有必要的。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-28 2402次

• 坐的時間長了腰疼怎么辦
  病情分析：坐的時間長了出現(xiàn)腰痛，主要是長時間久坐導(dǎo)致腰椎肌肉緊張，腰部的血液循環(huán)不好引起局部水腫引起的疼痛，首先應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎部位的活動，可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷，幫助緩解疼痛。意見建議：要調(diào)整一些不好的生活習(xí)慣，避免長時間久坐，或者讓腰椎長期處于一個姿勢，也要避免長期彎腰的姿勢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎的功能鍛煉，比如平板支撐，引體向上。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 1402次

• 坐時間長了后背疼
  對于坐的時間比較長以后的病人出現(xiàn)后背疼痛，首先考慮應(yīng)該還是單純的肌肉勞損引起的疼痛癥狀的可能性比較大。這主要還是由于長時間坐立，肌肉就會處于緊張的狀態(tài)，保護(hù)局部，從而引起肌肉勞損的情況。針對于這種情況的治療，注意休息保護(hù)非常重要。因為本身就有勞損，所以說后期如果繼續(xù)運(yùn)動勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 131次

• 坐時間長了尾椎骨疼
  日常生活中，患者經(jīng)常的久坐，而久坐了以后導(dǎo)致尾椎骨出現(xiàn)疼痛，或者是出現(xiàn)酸痛，可以說在臨床上是特別常見的，主要就是由于日常生活中長時間的保持久坐，比如長時間做坐在一些硬板凳上，局部長期的被擠壓以及長時間的被摩擦，就會導(dǎo)致尾椎部位發(fā)生炎癥，或者是出現(xiàn)勞損而誘發(fā)出現(xiàn)尾椎骨的疼痛。出現(xiàn)尾椎骨疼痛的情況也不單
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 141次