?首先要考慮出現(xiàn)便秘等相關(guān)癥狀時,要排除器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的便秘。如果不是,一般采用生活治療的方法,平時注意飲食,多飲水,增加膳食纖維含量,增加飲水量,加強(qiáng)對結(jié)腸的刺激。
同時要增加活動量,多吃水果蔬菜,嚴(yán)重的便秘患者可以在正規(guī)的醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)氖褂么龠M(jìn)動力的藥物,以及導(dǎo)瀉的藥物進(jìn)行治療。平時一定要注意作息規(guī)律,不要熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,這些對身體都有所幫助的。