女性產(chǎn)后抑郁可以通過心理咨詢,中醫(yī)療法,音樂療法等治療,必要時(shí)可使用藥物治療。
1、心理咨詢:患者可以到圍產(chǎn)保健科或心理科進(jìn)行心理咨詢。
2,中醫(yī)療法:根據(jù)心脾兩虛、肝郁氣滯等證型辨證論治,通過中藥如補(bǔ)中益氣丸、開胸順氣丸、參苓白術(shù)散等進(jìn)行調(diào)節(jié),或通過針灸、推拿等方法使患者放松情緒。
3,音樂療法:聽喜慶或舒緩的音樂以對(duì)抗抑郁心理。
4,藥物治療:產(chǎn)后抑郁患者可以進(jìn)行藥物治療如鹽酸舍曲林片,鹽酸氟西汀膠囊等。
在病情恢復(fù)期間,家人要多給予患者溝通和關(guān)愛,飲食上可以適當(dāng)吃些富含維生素較高的水果和蔬菜,如橘子,蘋果,香蕉,青菜等。產(chǎn)后抑郁患者應(yīng)進(jìn)行產(chǎn)前預(yù)防如接受孕期指導(dǎo)、產(chǎn)前指導(dǎo),孕期進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如孕婦體操、孕婦瑜伽、散步等。