患有輕度脂肪肝的患者,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮染G茶,因?yàn)榫G茶能夠促進(jìn)肝臟內(nèi)酶類(lèi)的活性,而且屬于抗氧化劑,能夠促進(jìn)肝臟的代謝功能,也可以喝一些甘泰緩解茶,有助于消化系統(tǒng)的消化功能,而且還有解油膩、提高機(jī)體免疫力的效果,降低身體的一些膽固醇和三磷酸甘油酯,對(duì)于身體的作用比較好;
輕度脂肪肝的患者也可以喝烏龍茶,但是最好還是喝綠茶,綠茶對(duì)于脂肪肝患者的影響是最好的,建議患有輕度脂肪肝的患者,同時(shí)在日常生活當(dāng)中飲食上,應(yīng)該要注意盡量以清淡為主,不吃辛辣、油膩、刺激性的食物,同時(shí)還應(yīng)該要注意少食、多餐,多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身體的脂肪燃燒,平時(shí)也應(yīng)該要控制體重。