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失眠這種癥狀還是比較常見(jiàn)的，而且是比較痛苦的，失眠如果反復(fù)出現(xiàn)，而且長(zhǎng)期出現(xiàn)的話可能需要一些像苯二氮卓之類的藥物來(lái)幫助治療，藥物治療必須與心理療法、有規(guī)律的體育鍛煉和精神松弛等等相并行，并作為這種藥物治療的短期試驗(yàn)來(lái)進(jìn)行。

像苯二氮卓類的藥物，是可以在短時(shí)間內(nèi)作為達(dá)到改善失眠采取的輔助手段，打斷失眠癥的惡性循環(huán)，并且消除對(duì)失眠癥的恐懼，消除焦慮，減少較多的情緒和生理的覺(jué)醒，這些藥物是可以短時(shí)間應(yīng)用的。一旦癥狀得到改善就應(yīng)該逐步的進(jìn)行減藥，并且需要鼓勵(lì)盡量不用藥物來(lái)幫助催眠，在達(dá)到控制失眠的作用時(shí)應(yīng)該逐漸的減掉，避免明顯的增量，應(yīng)該投以最小的有效劑量，比如像出現(xiàn)了一些睡眠呼吸暫停綜合征的情況導(dǎo)致的一些失眠情況，就需要及時(shí)改善軀體的癥狀，減少低氧血癥的發(fā)生。