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肥胖癥作為目前發(fā)病率越來越高的以內(nèi)慢性疾病，在我國的患病人群現(xiàn)在很多，而且遍布各個年齡層，兒童也會有、青少年也會有，當(dāng)然最主要的還是一個中老年人。

肥胖癥的治療涉及到很多環(huán)節(jié)，包括生活方式的干預(yù)、藥物治療、甚至手術(shù)治療等等。針對生活方式干預(yù)里面最重要的就是膳食營養(yǎng)的治療，膳食營養(yǎng)怎么防治防肥胖癥？他的總的原則肯定是一個低熱量、高蛋白的食物，這樣的食物能夠最大程度的限制熱量的攝入，而避免脂肪的堆積，高蛋白的食物的話能夠有利于患者的肌體需要，促進營養(yǎng)需求，這是他最主要的膳食營養(yǎng)防治。

其次，一定要注意其他的營養(yǎng)構(gòu)成，比如說脂肪的攝入，盡量的攝入而不飽和脂肪酸，避免攝入飽和的脂肪酸，也就是避免進食比如說肯德基、麥當(dāng)勞的炸雞類食物或者者奶茶等等，因為這些食物都是熱量很高，而且還有很多的飽和脂肪酸，對于肥胖癥的防治是很不利的，這就是肥胖癥膳食營養(yǎng)的一個防治。