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對(duì)于關(guān)節(jié)囊損傷以后的病人，一般后期需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，固定3到4周左右的時(shí)間，才有利于關(guān)節(jié)囊后期的修復(fù)。

千萬(wàn)不能過(guò)早的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)影響關(guān)節(jié)囊的修復(fù)，從而使得關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)脫位的情況。對(duì)于這樣的病人，這期間如果腫得比較厲害的話，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。

一般，對(duì)于這樣的病人還需要外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療，來(lái)改善病人局部腫痛癥狀。

飲食方面需要禁忌辛辣、刺激性食物，需要戒煙，戒酒，因?yàn)檫@些會(huì)影響關(guān)節(jié)囊損傷的修復(fù)。等到3到4周以后就需要刻苦的進(jìn)行功能鍛煉，來(lái)恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度，恢復(fù)正常功能就完全可以的。