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妙手醫(yī)生精選

為什么跑步小腹痛

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醫(yī)生主講實(shí)錄

跑步之后出現(xiàn)小腹部疼痛引起來(lái)的這種原因有很多種,如果是用餐之后立即跑步,會(huì)容易導(dǎo)致血液循環(huán)量增大,會(huì)容易導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)緩慢,引起腸痙攣,胃痙攣,從而導(dǎo)致痙攣性的疼痛,引發(fā)小腹部疼痛的現(xiàn)象。

還有就是跑步之前沒(méi)有做熱身的運(yùn)動(dòng),會(huì)突然間容易引起腸痙攣的現(xiàn)象,或者是跑步的時(shí)候會(huì)容易引起呼吸肌緊張,出現(xiàn)痙攣產(chǎn)生疼痛的現(xiàn)象。

還有就是平時(shí)不經(jīng)常鍛煉,突然間出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)跑步的現(xiàn)象,就會(huì)容易導(dǎo)致胸腔壓力緊張,導(dǎo)致呼吸急促,出現(xiàn)血液循環(huán)量增多,表現(xiàn)出小腹部疼痛的癥狀。 

以上內(nèi)容僅供參考

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