引起腹痛原因有很多種,有可能是跑步的時候過于快速,所導致的一些腹部疼痛,也有可能是其他一些病變引起的。
主要可能是有一些胃腸炎、胰腺炎、膽囊炎、闌尾炎和腹膜炎等。
如果出現(xiàn)疼痛劇烈的話,建議可以觀察一段時間,如果癥狀持續(xù),建議及早就醫(yī)。也不排除是大腸方面的一些疾病所引起的。
建議最好要注意休息,跑步前一定要做好熱身,不能夠刺激的一些運動也是非常關鍵的,在跑步的時候盡量不要喝水,以免增加一些其他的并發(fā)癥出現(xiàn)。
同時在飯后的三十分鐘之內以及六十分鐘之內是不能夠進行快速的跑步的。