高血壓患者可以吃梨,梨含有豐富的維生素,每天適量的吃一些,能夠補充人體所需要的水分和營養(yǎng),梨具有的生津潤燥、清熱化痰的功效,高血壓患者適量的吃梨,可以滋陰清熱、降低血壓。
因為梨能夠增加血管彈性、降低血壓,所以高血壓并發(fā)心腦血管疾病或者肝臟疾病的患者可以食用,對于身體有很大的好處,通過研究發(fā)現(xiàn),肝陽上亢或者肝火上炎型的高血壓患者經(jīng)常吃梨,可以治陰清熱,使血壓下降,頭暈?zāi)垦?、頭疼也會得到減輕,耳鳴、心悸也會有所好轉(zhuǎn)。
吃梨對于高血壓患者來說,比較適合,除了吃梨,也可以多吃一些其他的水果,蘋果、火龍果、獼猴桃、香蕉,這些也是高血壓患者可以食用的水果。