一般腎結(jié)石的運動治療方法主要是建議進(jìn)行積極的體育鍛煉,比如腎結(jié)石的病人可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿?、適當(dāng)?shù)纳⒉揭约耙恍w育鍛煉,對結(jié)石的預(yù)防是有一定幫助的,在進(jìn)行運動的同時還需要從飲食上進(jìn)行控制,比如對于腎結(jié)石的病人在飲食上應(yīng)該以清淡的飲食為主。
而且在運動之后應(yīng)該及時的補充水分,因為在運動的時候可能病人出汗后比較多,就應(yīng)該及時的適當(dāng)?shù)难a充水分,讓病人多喝水、多排尿,對結(jié)石的預(yù)防有比較大的幫助,當(dāng)然腎結(jié)石病人的飲水量每天應(yīng)該保持在2000毫升以上,才能夠取到比較好的預(yù)防作用,否則2000毫升以下可能預(yù)防作用就會減弱。