首先要保持大便通暢防止便秘，避免干硬糞便，通過肛門撕裂肛管皮膚，預(yù)防肛裂發(fā)生和復(fù)發(fā)的重要措施，所以在飲食上要注意多吃蔬菜水果，尤其是要多吃富含纖維素的蔬菜綠葉蔬菜，比如說芹菜、菠菜、韭菜、油菜等，有效的防止便秘。
如果是干便已經(jīng)形成，可以使用開塞露注入肛門，或者是溫鹽水灌腸潤(rùn)滑排便，通便治療盡量的避免用力排便。
另外就是積極的治療肛周濕疹，皮炎，皮膚瘙癢等疾病。防止干燥皮膚硬化，彈性減弱而撕裂肛管皮膚。
怎樣預(yù)防肛裂
馬春花主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科常見疾病
2018-07-19 1784次
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怎樣預(yù)防肛裂怎樣預(yù)防肛裂，我們知道，肛裂是因?yàn)榇蟊惚容^干，或者排便困難，或者便秘，患者努力排便，使勁排便的時(shí)候，引起肛門的裂傷。所以改善肛裂的辦法，或者預(yù)防肛裂的辦法，第一個(gè)還是飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果，多吃粗纖維食物，多喝水，這樣可能大便性狀會(huì)好一些，這是第一個(gè)。第二個(gè)就是保持每天大便一次，預(yù)防便秘，這是第二點(diǎn)。第三點(diǎn)就是，保持良好的生活習(xí)慣，不要總坐著，也不要總站著，上廁所時(shí)間也不要過長(zhǎng)。只有這幾個(gè)習(xí)慣好了，就可以預(yù)防肛裂的發(fā)生。
01:11
孟慶成
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2019-10-31 3334次
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怎么預(yù)防肛裂肛裂的預(yù)防，主要與排便習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)，需注意大便不要干結(jié)。因?yàn)楦亓阎饕且驗(yàn)榇蟊愀稍?，用力摩擦以后造成肛管的損傷，只有將大便調(diào)整的比較稀軟，它就不會(huì)造成肛管的損傷。有些病人發(fā)現(xiàn)肛裂以后不敢排便，但是不敢排便也存在一個(gè)問題，越是不敢正常的排便，大便越容易干結(jié)，再一次排便的時(shí)候更不好排便，所以飲食調(diào)節(jié)好以后，還是鼓勵(lì)患者進(jìn)行正常地去排便，只要大便不是那么干燥就可以。
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潘晟
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-09-04 2800次
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怎樣預(yù)防肛裂復(fù)發(fā)預(yù)防肛裂的復(fù)發(fā)，要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，要多吃蔬菜、水果，尤其是要多吃富含纖維素的蔬菜和水果。另外，要保持大便通暢，防止便秘，禁食辛辣、生冷、油膩刺激性食物，要戒煙戒酒，還要保持肛門部清潔衛(wèi)生，每次排大便后要用溫水或者花椒水清洗肛門，要注意勤洗澡、勤換內(nèi)衣，這樣可以有效的防止感染。另外，肛裂患者的內(nèi)褲不能夠過緊，如果內(nèi)褲過緊會(huì)影響肛周局部血液循環(huán)，延緩傷口愈合，也會(huì)增加細(xì)菌繁殖，從而加重病情，具體我們可以做到：第一、要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng)，可以防止便秘發(fā)生。第二、要積極治療肛竇炎，防止感染以后形成潰瘍以及皮下瘺，在便后用溫水坐浴，使肛裂的創(chuàng)面保持清潔，可以促進(jìn)創(chuàng)面愈合。第三、要積極治療克隆氏病、潰瘍性結(jié)腸炎等腸道疾病防止肛裂的發(fā)生。第四、要防止醫(yī)源性的肛管損傷，在肛門檢查的時(shí)候要?jiǎng)幼鬏p柔，方法恰當(dāng)，切忌粗暴用力，防止醫(yī)源性肛管損傷而引起肛裂。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-19 3109次
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如何預(yù)防肛裂對(duì)于肛裂的預(yù)防，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行注意：第一，在肛裂發(fā)作期間，不要喝太多酒，也不要吃太多的辛辣、刺激飲食，比如說火鍋、燒烤，另外也不要長(zhǎng)時(shí)間的蹲坐，因?yàn)橐陨锨闆r會(huì)加重肛裂創(chuàng)面的炎性反應(yīng)，也會(huì)引起肛裂創(chuàng)面的血液流通不通暢。第二，溫?zé)崴。刻?-2次，每次10-15分鐘，可以有效的改善肛周微循環(huán)，預(yù)防肛裂的形成。第三，大便一定要保持軟化，排便一定要保持順暢。另外排便時(shí)間要縮短，控制在3-5分鐘，因?yàn)楦亓训男纬珊痛蟊愀山Y(jié)，排便困難，排便時(shí)間過長(zhǎng)，排便過程中突然用力有很大的關(guān)系，平時(shí)多吃蔬菜和水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2019-12-19 3503次
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怎樣預(yù)防肛裂病情分析：一般肛裂最常見的就是大便干燥的患者，所以在平時(shí)的飲食方面一定要多吃有利于消化的食物，這樣就是可以很好預(yù)防肛裂的，而且還能夠有助于腸胃的消化。意見建議：在平時(shí)注意要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，一定不能夠吃辛辣刺激的食物。注意要及時(shí)的服用消炎藥物，比如羅紅霉素等來進(jìn)行治療。
陸森
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-03-08 1202次
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怎樣預(yù)防肛裂復(fù)發(fā)如果想要預(yù)防肛裂復(fù)發(fā)的話，首先要防止大便的干燥，防止便秘。所以在日常飲食中要注意，不要吃辛辣刺激的食物。多吃些潤(rùn)腸通便，纖維素豐富的食物，比如芹菜火龍果，香蕉等等，對(duì)防止便秘都是非常有效的。同時(shí)要注意保持肛門的清潔衛(wèi)生，這些措施都是非常積極有效的。
李進(jìn)
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-10 1601次
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怎樣預(yù)防肛裂復(fù)發(fā)肛裂，作為一種常見的肛門疾病，給患者帶來了不小的痛苦。為了有效預(yù)防肛裂的復(fù)發(fā)，我們可以從多個(gè)方面入手，采取綜合性的措施。1、保持大便通暢是關(guān)鍵?；颊邞?yīng)養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，尤其是在早晨。當(dāng)發(fā)現(xiàn)大便較干時(shí)，應(yīng)避免用力排便，可通過溫鹽水灌腸或
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-16 0次
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怎樣預(yù)防肛裂復(fù)發(fā)預(yù)防肛裂的復(fù)發(fā)，要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，要多吃蔬菜、水果，尤其是要多吃富含纖維素的蔬菜和水果。另外，要保持大便通暢，防止便秘，禁食辛辣、生冷、油膩刺激性食物，要戒煙戒酒，還要保持肛門部清潔衛(wèi)生，每次排大便后要用溫水或者花椒水清洗肛門，要注意勤洗澡、勤換內(nèi)衣，這樣可以有效的防止感染。另外，肛裂患者的
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 537次
