山楂是一種不錯的降血脂的食材，高血脂的人，如果可以適當(dāng)?shù)呐萆介葧泻艽蟮膸椭?，而且山楂也是營養(yǎng)比較豐富的，它含有豐富的糖類以及蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，磷，鐵和維生素c等營養(yǎng)成分，有生津開胃助消化的功效，同時山楂泡水還能起到潤腸通便的作用，山楂本身就是能具有潤腸通便。
這個作用了如果泡水喝的話這個作用就會更加的明顯，同時，山楂泡水對于改善冠狀動脈的血流量還是有一定好處的，還能夠防止動脈硬化以及抗癌，抗衰老的作用。
泡山楂水喝有什么好處
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-03-22 20338次
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喝紅豆水有什么好處喝紅豆水具有利尿、潤腸通便、清熱除濕等多種好處，可用于治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等癥狀，具體如下：第一，能夠利水除濕，對水腫、腹水，如果適當(dāng)喝紅豆水有很好的利水除濕的好處。第二，能夠排膿，對于瘡腫惡血不盡、產(chǎn)后惡露不盡或有痔瘡出血的人適當(dāng)?shù)暮燃t豆湯，有很好的排膿的好處。第三，能夠消腫解毒，對于熱毒癰瘡、丹毒，還有濕熱、黃疸、風(fēng)疹的人，如果適當(dāng)喝紅豆湯，有很好的消腫解毒的好處。第四，藥理研究表明，紅豆湯中膳食纖維的含量比較高，有助于改善腸道的蠕動能力，可以達(dá)到潤腸通便的好處。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-09 7062次
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睡前喝蜂蜜水有什么好處睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質(zhì)量，因為蜂蜜是營養(yǎng)價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經(jīng)細(xì)胞的興奮，具有鎮(zhèn)定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經(jīng)的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調(diào)節(jié)胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪導(dǎo)致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-27 10875次
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喝山楂水有什么好處第一，可以防治心腦血管疾病，山楂當(dāng)中的有一種叫做黃酮類的有效物質(zhì)，這些東西可以起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。第二，可以活血化瘀，尤其是一些血瘀型痛經(jīng)的女性，這些女性的每當(dāng)?shù)搅嗽陆?jīng)的時候就會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，比如有些人會有小腹疼痛或者經(jīng)血不暢通，但是喝山楂水之后，可以起到很好的緩解痛經(jīng)的作用。第三，可以防止癌癥，癌癥一直是比較害怕遇到的疾病，除了注意養(yǎng)生、養(yǎng)成好的生活習(xí)慣以外，通過喝山楂水也可以起到防治癌癥的作用，因為在山楂里面有黃曲霉素的東西，這個物質(zhì)對癌癥有了很好的防治功效。第四，可以促進(jìn)脂肪類食物的消化，當(dāng)中有著多種豐富的物質(zhì)，其中有一種的叫做解脂酶，這種東西對于脂肪類的食物，具有很好的消化作用，有利于促進(jìn)人體中胃液的分泌，可以大大的提高身體器官的消化功能。語音時長 1:34”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-02 20899次
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喝山楂水的好處第一，喝山楂水能有促進(jìn)消化，消食化滯的好處，喝山楂水最為顯著的好處就是健脾開胃消食化滯，促進(jìn)消化，特別是能夠促進(jìn)肉食的消化，如果吃飯時人體攝入過多的肉食，造成飽滯感，飯后喝一杯山楂水，能夠有效的促進(jìn)肉食的消化，緩解飽滯感。第二，喝山楂水有降血脂軟化血管的好處，山楂的主要成分的是黃酮類的物質(zhì)，對于心血管系統(tǒng)有明顯的藥理作用，喝山楂水會降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇可以軟化血管。第三，喝山楂水有活血化瘀緩解痛經(jīng)的好處，山楂水有一定的活血化瘀的作用，特別是對于女性月經(jīng)期間容易出現(xiàn)的月經(jīng)量不順暢，痛經(jīng)等問題，就有一定的緩解作用。因此，女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹疼痛等問題的，可以在月經(jīng)來之前的幾天開始喝山楂水，一直喝到月經(jīng)來完之后的二到三天，能夠較好地緩解疼痛，另外喝山楂水還有防癌的好處。語音時長 1:38”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-01 28465次
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泡山楂水喝有什么好處病情分析：山楂水的主要功效是可以活血化瘀，消食化積，含有豐富的維生素和有機(jī)酸是可以促進(jìn)胃腸的蠕動，對身體也是可以起到非常好的保養(yǎng)作用，但是要多加注意懷孕是不可以食用的。意見建議：山楂的主要功效相對來說還是比較多的，而且還可以預(yù)防癌癥提高機(jī)體的免疫力，但是也要多加注意不要吃得過多否則是非常容易導(dǎo)致胃酸分泌過多的情況。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-03-30 3501次
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喝山楂水有什么好處病情分析：山楂水主要有促進(jìn)胃液和消化液分泌的作用，那么會有促進(jìn)消化，緩解腹脹，便秘和大便干結(jié)的作用。同時山楂水也有促進(jìn)排便，促進(jìn)脂肪分解代謝的作用，所以也可以減肥。意見建議：建議如果是孕婦，兒童或者脾胃虛弱的患者或者有胃酸分泌過多的患者不要喝山楂水，以免加重癥狀或增加先兆流產(chǎn)風(fēng)險。而山楂水也不要和胡蘿卜一起食用，因為胡蘿卜含有大量維生素分解酶，會分解山楂中的維生素C，使山楂水失去營養(yǎng)價值。
梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-09-06 2202次
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喝山楂水有什么好處第一，可以防治心腦血管疾病，山楂當(dāng)中的有一種叫做黃酮類的有效物質(zhì)，這些東西可以起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。第二，可以活血化瘀，尤其是一些血瘀型痛經(jīng)的女性，這些女性的每當(dāng)?shù)搅嗽陆?jīng)的時候就會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，比如有些人會有小腹疼痛或者經(jīng)血不暢通，但是喝山楂水之后，可以起到很好的緩解痛經(jīng)的作用。第三，可以防
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 987次
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經(jīng)常泡桑葚水喝有什么好處桑葚是一種營養(yǎng)豐富的水果，經(jīng)常泡桑葚水喝有著諸多的好處，例如改善視力、增強(qiáng)免疫力、輔助調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏等。1、改善視力：桑葚中富含維生素A，它是視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的重要組成部分，能夠有效預(yù)防夜盲癥，緩解眼睛疲勞干澀等癥狀。2、增強(qiáng)免疫力：桑葚中含有豐富的活性蛋白、維生素和礦物質(zhì)等成分，這些物
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-12 0次
