虛胖的患者在臨床上是比較多見(jiàn)的,原因是因?yàn)闅庋澨摶蛘呤顷庩?yáng)兩虛,氣陰兩虛而導(dǎo)致的體內(nèi)氣血運(yùn)行減慢,新陳代謝減慢,從而出現(xiàn)虛胖的情況,對(duì)于虛胖怎么減肥,大致有以下幾個(gè)方面。
第一,通過(guò)望、聞、問(wèn)、切,對(duì)癥下藥。對(duì)于氣虛而導(dǎo)致的虛胖應(yīng)該補(bǔ)氣,如可以吃人參、黃芪。而對(duì)于血虛引起的肥胖,可以選擇補(bǔ)血的藥物,比如阿膠以及其他一些陰陽(yáng)兩虛、氣陰兩虛等而導(dǎo)致的肥胖都是應(yīng)該對(duì)癥下藥的。
第二,可以選擇一些中藥口服來(lái)進(jìn)行治療。如荷葉,山楂或者是決明子都是有較好的減肥效果。
第三,也可以選擇中醫(yī)的理療方法來(lái)治療。如針刺、艾灸或者是學(xué)位的埋針以及穴位貼敷,肚臍貼等,都是有較好的治療效果。
第四,一些不良的生活方式也會(huì)導(dǎo)致虛胖,應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活方式,多進(jìn)行一些體育鍛煉以及多吃蔬菜和粗糧等,都是治療虛胖減肥最好的辦法。