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• 怎么預防腿上靜脈曲張

  腿上靜脈曲張是臨床常見的疾病，發(fā)病率非常高。如果有家族史非常容易得靜脈曲張，所以要特別注意避免久站久坐，必要時候穿彈力襪保護，如果已經(jīng)有輕度的靜脈曲張，彈力襪也要堅持穿，避免腿部的靜脈曲張發(fā)展。其次就是健康的生活方式，避免熬夜，避免久站久坐尤為重要，因為靜脈曲張的第一危險因素是久站，第二個危險因素就是久坐。小腿肌肉叫做第二心臟，能夠通過有效的收縮把靜脈血液泵入心臟，避免在下肢淤積。而很多人工作比較忙，一坐兩三個小時，血液一直淤積在腿部，靜脈壓力升高，就容易造成靜脈曲張，因此久坐的危險性更普遍。所以要避免久站久坐，同時要做適度的運動，像游泳、騎單車等。

  

  01:35
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-09-22 2727次

• 小腿靜脈曲張怎么鍛煉

  小腿靜脈曲張鍛煉方式，我們叫做踝泵動作，它的作用是加強小腿肌肉的力量，有效的促進下肢靜脈血液的回流。一般踝泵動作，我們簡稱為勾腳尖、踩剎車。勾腳尖是將腳尖向頭的方向，然后翹動；下一個動作是腳尖往下翹，像踩剎車一樣。這樣能促進小腿肌肉的收縮，有效的將下肢靜脈血液回流到心臟，經(jīng)過肺，把有毒物質代謝產(chǎn)物有效的排泄出去，然后再變成一個動脈血再回來。這樣可以促進下肢的靜脈血液回流，減輕靜脈曲張的淤血癥狀，從而可以減輕靜脈曲張的相應發(fā)展。另外像游泳、單車，這種身體不負重的運動，也可以促進下肢的血液循環(huán)，增加小腿肌肉力量，同時不加重靜脈曲張。

  

  01:16
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-01-14 38516次

• 小腿靜脈曲張怎么回事
  小腿靜脈曲張很常見，是指在小腿上出現(xiàn)蚯蚓狀突起，當患者站立的時候，突起比較明顯。當患者平躺或抬高肢體后，突起可以減輕，這是小腿靜脈曲張最典型的表現(xiàn)。如果疾病進一步發(fā)展，有可能導致皮膚色素沉著，甚至發(fā)生皮膚潰瘍。在臨床上，導致小腿靜脈曲張的疾病有兩種，第1種為小隱靜脈曲張，第2種為大隱靜脈曲張，確診以后，可以保守治療，比如穿彈力襪，彈力襪可以起到加壓的作用，能夠促使血液回流，可以防止病情加重，如果要徹底治愈小腿靜脈曲張，建議手術治療，可以行曲張的靜脈高位結扎剝脫術。
  語音時長 01:11”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-08-27 2486次

• 小腿靜脈曲張是怎么回事
  小腿靜脈曲張很常見，是指在小腿皮膚上出現(xiàn)曲張的血管，常常呈蚯蚓狀突起，而且迂曲成團，當患者站立的時候比較明顯，當患者抬高肢體后可以減輕。小腿靜脈曲張發(fā)生以后，一定要積極治療，可以保守治療，也可以手術治療。如果患者病情比較輕，比如沒有任何臨床癥狀，可以保守治療，比如穿彈力襪，彈力襪可以起到加壓的作用，能夠促使靜脈回流，從而防止病情加重。如果患者病情比較嚴重，比如出現(xiàn)色素沉著，甚至出現(xiàn)皮膚破潰等等，一定要及時行手術治療。一般行曲張的靜脈高位結扎剝脫術，小腿靜脈曲張一般都是由于大隱靜脈曲張所致，所以建議行大隱靜脈高位結扎剝脫術。
  語音時長 01:15”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-08-27 2564次

• 小腿靜脈曲張怎么回事
  病情分析：下肢靜脈曲張多是因為長時間站立、端坐或者長期從事重體力勞動導致下肢靜脈血液瘀滯，加上靜脈瓣膜的關閉不全導致靜脈血倒流，使靜脈腔的壓力持續(xù)性的增高，血管壁變薄繼而引起靜脈曲張。意見建議：癥狀較輕的患者可以行保守治療，可以采取穿彈力襪、患肢抬高及藥物輔助治療，癥狀較重的患者建議及時的去醫(yī)院就診。平時生活工作中避免長期的站立或者端坐，從事重體力的勞動者注意腿部的休息，可以自行的揉按來緩解癥狀。
  趙琨 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-02 801次

• 小腿上的靜脈曲張怎么治
  病情分析：小腿上的靜脈曲張可以采用保守的方法進行治療，平時要避免長時間站立，靜脈曲張明顯的患者可以使用靜脈屈張襪減輕癥狀，病情嚴重的患者需要采用手術的方式進行治療。意見建議：發(fā)生靜脈曲張的患者要加強下肢的護理，避免靜脈曲張的部位發(fā)生破裂，否則傷口很難愈合。休息或睡眠時要盡量將下肢抬高，可以促進下肢靜脈的血液回流，減輕患者的癥狀，定期到醫(yī)院對病情進行檢查。
  古風 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2020-08-01 902次

• 小腿上靜脈曲張怎么調(diào)理最好
  小腿靜脈曲張并沒有什么方法調(diào)理最好，但是可以通過改善生活方式、使用藥物的方式調(diào)理。1、改善生活方式：小腿上靜脈曲張主要是因為先天性淺靜脈壁薄弱、外膜關閉不全等原因導致，患者會出現(xiàn)皮膚部位蚯蚓狀、疼痛、腫脹等癥狀?；颊叱霈F(xiàn)這些情況時，首先要改善個人的生活方式，平時避免久立久行，這樣能夠減少靜脈的壓力，
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-03-21 411次

• 小腿上靜脈曲張怎么調(diào)理最好
  小腿靜脈曲張，一種常見的下肢血管疾病，主要表現(xiàn)為靜脈迂曲擴張，伴隨腿部酸脹、沉重感。針對此病癥，綜合調(diào)理至關重要，以下從藥物治療、生活習慣改善及輔助措施三方面進行簡要介紹。在藥物治療方面，患者可在醫(yī)生指導下選用合適的藥物。邁之靈片能夠改善靜
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次