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首先，我們要了解百香果，它是一個營養(yǎng)成分非常高的食物，又叫巴西果。

由于它的營養(yǎng)成分比較多，也比較香，所以稱之為百香果。它具有一定的藥用功效，具有消炎止痛，活血強身降脂、降壓、滋陰補腎、提神、醒酒、排毒養(yǎng)顏，同時也可以增強免疫力等保健作用。因此多吃一些百香果對身體是非常有益的，因為百香果里含有的營養(yǎng)成分，特別是維生素，一些微量元素等等，對我們身體調(diào)節(jié)，起到極為重要的作用。

同時百香果也有排毒的功能，它可以把身體里的有害物質(zhì)排出體外，這樣對我們身體的健康也是非常有益的。同時它也兼顧有美容的功效，特別是對于皮膚的光滑與美白都有一定的效果。又可以增強一些免疫力，特別是針對一些老年人和小孩應(yīng)該多吃一點，這樣可以明顯的提高機體免疫功能，同時又可以促進新陳代謝。