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• 什么是網(wǎng)球肘

  網(wǎng)球肘是一個(gè)俗稱，專業(yè)的稱呼應(yīng)該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復(fù)的屈、伸和旋轉(zhuǎn)，使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導(dǎo)致的肱骨外上髁的疼痛，因?yàn)榍氨凵旒】傠欤街陔殴峭馍削?，因此此病稱之為肱骨外上髁炎，多發(fā)生于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，但實(shí)際上臨床觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的工人，或者家庭主婦也容易好發(fā)此病，那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側(cè)的疼痛，患者不能屈伸肘關(guān)節(jié)，不能旋轉(zhuǎn)不能夠握持重物，甚至有些患者會(huì)出現(xiàn)持物無(wú)力，持物掉落的現(xiàn)象，那么在檢查時(shí)可以在肱骨外側(cè)，肱骨外上髁這個(gè)位置，觸到明確的壓痛點(diǎn)，在檢查時(shí)會(huì)有一個(gè)明確的檢查，我們叫做Mills征陽(yáng)性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個(gè)肘關(guān)節(jié)伸直的動(dòng)作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會(huì)在肱骨的外側(cè)出現(xiàn)劇烈的疼痛。

  

  02:27
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 19747次

• 網(wǎng)球肘能自愈嗎

  網(wǎng)球肘是我們常見的涉及到肘關(guān)節(jié)的一個(gè)慢性運(yùn)動(dòng)損傷性疾病，一般來說我們認(rèn)為網(wǎng)球肘是能夠自愈的。首先我們要了解網(wǎng)球肘的本質(zhì)是怎樣的，它的主要的癥狀是些什么。網(wǎng)球肘由于它主要涉及的是我們肘關(guān)節(jié)的一個(gè)伸肌總腱的損傷，而這種損傷是一種慢性的一個(gè)過程。那么只要一般情況下，大家損傷不是特別嚴(yán)重的情況下，由于局部有比較好的血液供應(yīng)，進(jìn)行了相應(yīng)的物理治療以及康復(fù)理療的話，網(wǎng)球肘是能夠治愈的。

  

  01:09
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 18597次

• 什么是網(wǎng)球肘和高爾夫球肘
  網(wǎng)球肘和高爾夫球肘是兩種常見的肘關(guān)節(jié)傷病，多見于需要做關(guān)節(jié)大幅度，或者是反復(fù)屈伸類的項(xiàng)目，比如說標(biāo)槍，鉛球，網(wǎng)球，棒球，羽毛球，排球等。運(yùn)動(dòng)員或者是業(yè)余愛好者，甚至長(zhǎng)期從事家務(wù)勞動(dòng)的主婦，工匠或者保潔等等，都可以出現(xiàn)這類問題。網(wǎng)球肘主要是肱股外上髁部位的疼痛，向前臂橈側(cè)放射，局部有壓痛，前臂持重物或者轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候疼痛加重，不能用力。高爾夫球肘是肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，骨頭疼痛，腕關(guān)節(jié)無(wú)力，用手抓起硬東西時(shí)，肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)面疼痛，腕關(guān)節(jié)屈曲時(shí)持續(xù)疼痛，腕關(guān)節(jié)向內(nèi)旋轉(zhuǎn)時(shí)疼痛持續(xù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-09-13 7458次

• 高爾夫球肘怎么治療
  一、一定要去看醫(yī)生，切勿自行治療或忽略不管，否則會(huì)越來越嚴(yán)重。二、定期回診，按時(shí)擦藥。三、自我復(fù)健，右手伸直，手掌朝前，用左手把右手向后扳，壓到手覺得酸為止，再換另一只手。四、可用熱敷袋幫忙減緩疼痛。五、改掉不良姿勢(shì)，并耐心治療，以免惡化。造成高爾夫球肘的主要原因是使用過度，過度的運(yùn)動(dòng)或動(dòng)作造成手腕伸肌的肌腱復(fù)合過量，結(jié)果導(dǎo)致發(fā)炎、疼痛或退化，乃至動(dòng)作范圍受到影響，就是得了高爾夫球肘。它的預(yù)防方法：一、運(yùn)動(dòng)前先做一些熱身運(yùn)動(dòng)及伸展運(yùn)動(dòng)，以減少扭傷的機(jī)會(huì)。二、盡量避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)的運(yùn)用前臂或手腕，如盡量安排調(diào)休或交替進(jìn)行不同類型的工作，使前臂和手腕得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰＨ?、搬運(yùn)重物，避免過分發(fā)力傷及肌腱。四、足睡眠和休息，以減低勞損的機(jī)會(huì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 11970次

• 怎么區(qū)分肩周炎和網(wǎng)球肘
  病情分析：肩周炎和網(wǎng)球肘根本的區(qū)別是發(fā)病的部位不同，肩周炎主要是發(fā)生的肩關(guān)節(jié)周圍，而網(wǎng)球肘是發(fā)生在肘關(guān)節(jié)周圍。在出現(xiàn)肩周炎、網(wǎng)球肘情況以后，就會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)以及肘關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛，壓痛，嚴(yán)重了以后還會(huì)影響肩關(guān)節(jié)以及肘關(guān)節(jié)正常的屈伸受力活動(dòng)。意見建議：在出現(xiàn)肩周炎以及網(wǎng)球肘情況以后，日常生活中一定要避免上肢部位過度受力的活動(dòng)，多注意保暖，避免受涼，以免導(dǎo)致癥狀加重。在出現(xiàn)肩周炎以后，一定要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)部位功能鍛煉，以牽拉粘連攣縮的韌帶關(guān)節(jié)囊，以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)部位的功能。在肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛時(shí)，可以臨時(shí)應(yīng)用針灸，理療，熱敷，配合非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛。必要時(shí)可以應(yīng)用局部封閉治療來促進(jìn)肩周炎，網(wǎng)球肘的恢復(fù)。
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-30 1101次

• 什么是網(wǎng)球肘
  網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處肌腱發(fā)炎疼痛。本病多數(shù)發(fā)病緩慢，網(wǎng)球肘的癥狀初期，患者只是感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛，疼痛有時(shí)可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不愿活動(dòng)。手不能用力握物。治療的目的是減輕或消除癥狀，避免復(fù)發(fā)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-30 5301次

• 高爾夫球肘怎么治療
  一、一定要去看醫(yī)生，切勿自行治療或忽略不管，否則會(huì)越來越嚴(yán)重。二、定期回診，按時(shí)擦藥。三、自我復(fù)健，右手伸直，手掌朝前，用左手把右手向后扳，壓到手覺得酸為止，再換另一只手。四、可用熱敷袋幫忙減緩疼痛。五、改掉不良姿勢(shì)，并耐心治療，以免惡化。造成高爾夫球肘的主要原因是使用過度，過度的運(yùn)動(dòng)或動(dòng)作造成手腕
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 729次

• 高爾夫球肘怎么治療
  高爾夫球肘，又稱肱骨內(nèi)上髁炎，是因前臂屈肌總腱起點(diǎn)處反復(fù)牽拉累積性損傷而導(dǎo)致的肘部慢性肌腱損傷性疾病。針對(duì)此病，治療方法多樣，需根據(jù)病情選擇合適的方案。一、物理治療是首選方法，包括熱敷、冷敷、按摩及功能性鍛煉，這些措施能有效緩解肌肉緊張和疼
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次