吃完飯后肚子脹的原因會有很多,如吃飯速度過于太快,就容易導致胃脹的情況。因為氣體會被帶入到胃腸道內(nèi),因此飯后就會出現(xiàn)胃脹的情況,所以在吃飯的時候要放慢速度,而且要細嚼慢咽。再有就是出現(xiàn)便秘的時候,也會出現(xiàn)肚子脹,因為大便不通暢,在吃過飯以后,就會加重這個癥狀的發(fā)生。
胃腸不好的人也會導致飯后腹脹,當食物進入到胃內(nèi)的時候,胃腸不能馬上的消化代謝,所以就會加重胃腸道的負擔,引起腹脹的情況。
飯后腹脹還有可能是由于消化不良所引起的,比如說吃得過于太油膩,或者是吃的太飽,都會引起這種癥狀的。