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手腕部位出現(xiàn)扭傷的情況是日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)這種現(xiàn)象一般都會導(dǎo)致出現(xiàn)皮下青紫或者是出現(xiàn)腫脹、疼痛等一系列的情況發(fā)生。

當(dāng)手腕部位出現(xiàn)扭傷的情況后，早期應(yīng)用冷水對局部進(jìn)行沖洗15到20分鐘，或者是用冰袋進(jìn)行冷敷，這樣可以幫助減輕局部內(nèi)出血或者是水腫的情況，并起到鎮(zhèn)痛的作用。

在手腕扭傷的48小時以后，就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的熱敷，局部的熱敷可以很好的促進(jìn)血液循環(huán)，有利于幫助緩解疼痛。

除了上述的一些治療的措施以外，還可以適當(dāng)外用一些活血化瘀或者是消炎止痛的藥物，比如云南白藥氣霧劑，或者是用紅花油，或者是麝香壯骨膏都是可以的。也可以適當(dāng)配合口服一些藥物，比如傷科七味片或者是跌打丸、云南白藥膠囊，這些藥物都可以治療扭傷。一般經(jīng)過治療，一到三周左右時間就可以得到很好的恢復(fù)。