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每天泡澡對(duì)身體好嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果是在冬天不建議大家每天泡澡。泡澡對(duì)身體有好處,也是有一定的壞處,好處是可以促進(jìn)血液循環(huán),而且還具有活血化瘀的作用,對(duì)于身體有這樣的一個(gè)好處,能夠緩解身體的疲勞。另外,如果每天泡澡會(huì)使身體皮膚的油脂流失,皮膚表層的油脂起不到對(duì)皮膚的一個(gè)滋潤(rùn)作用,在冬天就很有可能會(huì)使皮膚表面干燥開(kāi)裂,有的甚至還有一些騷癢的感覺(jué)。

建議大家在冬天一個(gè)星期洗一次澡,泡澡2-3次就可以,不要太頻繁。平時(shí)可以洗完澡以后適量的涂抹一些身體潤(rùn)滑乳,保持身體的皮膚清潔、滋潤(rùn),避免干燥開(kāi)裂,或者是有瘙癢的感覺(jué)。

以上內(nèi)容僅供參考

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