妙手醫(yī)生精選
赤小豆是一種美味的雜糧，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，含有豐富的蛋白質(zhì)以及煙酸，鈣，磷，鐵等微量元素，常食赤小豆是能夠?qū)δI病的患者有一定的改善作用。因?yàn)槌嘈《故怯欣虻淖饔玫模儆芯褪浅嘈《怪泻猩攀忱w維，可以幫助腸道的蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的作用，再加上赤小豆的消腫的功效，所以是能夠達(dá)到瘦身的效果。赤小豆在生活中，還可以給產(chǎn)婦通乳，是一個(gè)非常好的食物。常與其他食物一起煲湯的話，其中含有葉酸的含量也是非常豐富的，是能夠起到催乳作用的。
為你推薦
-
赤小豆的功效與作用赤小豆的保健作用還是非常多的，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，它能夠利濕消腫，對(duì)于各種的水腫，還有濕熱比較重的黃疸、便血、腳氣、痢疾等等，凡是濕熱導(dǎo)致的腫，赤小豆都有很好的作用。因?yàn)樗星鍩崂麧瘛⑶鍩嵬它S、解毒排膿的作用。第二，它就有利尿的作用，所以對(duì)于心臟病，比如心衰、腎炎的病人等等，包括肝硬化的病人水腫，都能有一定的利尿作用，也有一定消腫的作用。第三，它富含葉酸，所以產(chǎn)婦還有哺乳期的婦女，赤小豆有催乳的作用。第四，它有潤(rùn)腸通便的作用，還有調(diào)節(jié)三高，比如降血壓、降血脂、降血糖的作用，有預(yù)防腎結(jié)石、膽囊結(jié)石這些作用，還有健美減肥的作用。第五，它可以治療流行性腮腺炎，也就是咱們說的痄腮。第六，它有利尿的作用，所以它可以用于肝硬化腹水的病人去腹水。
02:04
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-26 130305次
-
赤小豆的功效與作用是什么赤小豆除了是人們常吃的一種雜糧之外，也是一種中藥材。具有利水消腫、清熱退黃、解毒排膿的功效。用于治療流行性腮腺炎、肝硬化腹水、心臟病和腎病所致的水腫。有潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥、健脾利水等諸多作用。赤小豆針對(duì)癰腫膿血、下腹脹滿、小便不利、水腫腳氣等癥狀，它都有較好的改善效果。它還能幫助延緩和抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)、擴(kuò)散，使癌細(xì)胞退化、萎縮。平日食用則能有效清理身體內(nèi)長(zhǎng)期淤積的毒素，另外赤小豆還有補(bǔ)氣血、生乳的作用，產(chǎn)婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。但尿多者不宜服用，陰虛而無濕熱者要忌服。
01:38
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 14586次
-
赤小豆薏米粥赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆為原料熬制而成的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的粥，具有消除粉刺、色斑，改善膚色功效，并且對(duì)于由病毒感染引起的贅疣，有一定的治療作用。薏米因?yàn)楹卸喾N維生素和礦物質(zhì)，有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用，可以作為病中或病后體弱患者的補(bǔ)益食品。經(jīng)常食用薏米食品對(duì)慢性腸炎、消化不良等癥也有效果，能夠增強(qiáng)腎功能，有清熱利尿的作用，同時(shí)薏米還有防癌作用。健康人常吃薏米能使人身體清潔，減少腫瘤的發(fā)病幾率，同時(shí)薏米中還有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以使人體保持皮膚光澤細(xì)膩，還有維生素b對(duì)防治腳氣病十分有益。而赤小豆含有較多的皂角甙可以刺激腸道，具有很好的利尿作用，能夠解酒解毒，對(duì)于心臟病和腎病、水腫有益。赤小豆還含有較多的膳食纖維，具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。同時(shí)赤小豆是富含葉酸的食物，產(chǎn)婦乳母多吃赤小豆，有催乳的功效，因此赤小豆薏米粥是一款營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的粥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:59”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-21 66042次
-
腎炎能吃赤小豆腎炎患者在平時(shí)可以吃赤小豆，赤小豆?fàn)I養(yǎng)含量比較高，含脂肪量比較低，有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及多種膳食纖維，可以起到一定程度的利尿消腫和清熱解毒的功效，所以腎炎患者在平時(shí)可以適當(dāng)吃一些赤小豆。但是當(dāng)腎炎患者出現(xiàn)了全身明顯水腫時(shí)，在這個(gè)時(shí)候不建議患者吃過多的赤小豆熬水喝，因?yàn)榇藭r(shí)如果患者喝了過多赤小豆熬的水，有可能會(huì)進(jìn)一步加重患者循環(huán)充血狀態(tài)，起不到多大的利尿效果，還有可能會(huì)加重患者病情，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及患者生命。因此當(dāng)腎炎患者出現(xiàn)了少尿、無尿、腎功能衰竭以及全身明顯水腫時(shí)，不應(yīng)當(dāng)喝過多赤小豆熬的水，以免不利于患者病情的控制。腎炎患者在出現(xiàn)了高血壓和水腫時(shí)，一定要注意把每天鹽的攝入量控制在兩到三克以內(nèi)，此時(shí)不建議患者吃過多較咸的食物，建議患者可以適當(dāng)吃一些富含纖維素以及維生素的食物。語音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
徐亞光
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-14 3154次
-
薏米赤小豆減肥嗎病情分析：從中醫(yī)角度來說，薏米赤小豆是有助于減肥的。因?yàn)榉嗜硕嗵刀酀瘢鄶?shù)的肥胖患者都會(huì)有濕氣重的問題。薏米赤小豆有利濕消腫，排濕健脾，緩解便秘的作用。意見建議：如需減肥，剛剛服用薏米赤小豆可能力量不足，應(yīng)當(dāng)結(jié)合運(yùn)動(dòng)節(jié)食的方法。首先是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)能提高人的新陳代謝，將脂肪轉(zhuǎn)化為能量進(jìn)而消耗出去，同時(shí)飲食清淡，應(yīng)該拒絕食用肥甘厚味的食物，比如油炸食物，燒烤等，多吃蔬菜，避免吃含糖量高的水果。
雷麩爾
副主任醫(yī)師邵陽市中心醫(yī)院
2020-07-10 2803次
-
炒熟的薏米赤小豆芡實(shí)的功效病情分析：薏米，赤小豆，芡實(shí)泡水喝有除濕的效果，這三種食物都有清熱燥濕、利尿消腫的功效。紅小豆還有健脾和胃的功效。這三種食物富含蛋白質(zhì)、和大量膳食纖維。夏季適量飲用可以促進(jìn)人體新陳代謝，幫助消除體內(nèi)多余的水分，消除水腫。赤小豆富含鐵，能促進(jìn)體內(nèi)血紅蛋白的合成，補(bǔ)血，預(yù)防缺鐵性貧血，特別適合夏季脾胃虛弱、貧血的人群。意見建議：建議不要只喝水，成分不可能全部進(jìn)入水中，如果喝水并吃一部分，效果會(huì)更好，不過薏米不易多吃，如果煮水時(shí)放的比較多，就不要全吃了。
李濤
副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院
2020-05-11 12806次
-
赤小豆有毒嗎赤小豆是沒有毒性的，赤小豆是豆科草本植物赤小豆或赤豆的種子，又名赤豆、紅飯豆，赤小豆性情平和，味道甘酸，不僅具有藥用價(jià)值，也具有食用價(jià)值，赤小豆主要用于中藥材，常與紅豆混用，具備利水消腫，解毒排膿等功效。赤小豆可整粒食用，或用于煮飯、煮粥、做赤豆湯。常用來做成豆沙作為餡料，美味可口。
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-09-18 27948次
-
赤小豆薏米粥赤小豆薏米粥是一款集健脾、祛濕、排毒多重功效于一身的養(yǎng)生粥品。以赤小豆和薏米為主料，輔以適當(dāng)?shù)乃幨惩床牧?，不僅美味可口，更能有效改善濕邪內(nèi)蘊(yùn)、脾胃不和等健康問題。赤小豆，性味酸、甘、平，具有顯著的利水消腫、解毒排膿作用。薏米，性味甘、淡、
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-29 0次
