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第一，中小學(xué)生用眼負(fù)擔(dān)太重，上學(xué)后的孩子在強(qiáng)大的升學(xué)壓力下，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重，長(zhǎng)時(shí)間近距離看書是形成近視眼的主要原因。

第二，心理壓力促成近視，眼睛接受了外界物體的圖像信號(hào)，再轉(zhuǎn)化為電信號(hào)，由視神經(jīng)傳到大腦，在大腦視覺(jué)中樞的綜合識(shí)別后形成視覺(jué)，有研究表明，凡是引起孩子恐懼焦慮的因素，孩子處在被訓(xùn)斥，被責(zé)罵的心理壓力下，視中樞會(huì)傳出讓人體各器官緊張的指令，眼睛的持續(xù)緊張也會(huì)形成近視。

第三，不合理的飲食，有些小孩子喜歡吃巧克力、糖果等高糖的食品，過(guò)多的食用會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)微量元素鉻的缺乏，而鉻缺乏是導(dǎo)致近視的原因之一。

同時(shí)，吃糖過(guò)多會(huì)引起體內(nèi)鈣代謝失衡，使得血鈣降低，會(huì)影響眼球壁及鞏膜的堅(jiān)韌度，導(dǎo)致眼球彈性減弱，使得眼軸容易被拉長(zhǎng)加重近視。

另外，草酸還會(huì)影響房水和晶狀體的滲透壓，使晶狀體變凸，也容易發(fā)生近視，導(dǎo)致近視加深，愛(ài)吃糖易引起近視并導(dǎo)致近視加深，所以孩子要少吃糖果等高糖食品。