菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的,含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素以及氨基酸。同時(shí),菠蘿蜜還能夠起到止渴解煩,行脾益氣,還有健體益壽的功效,所以吃菠蘿蜜是具有止渴通乳、補(bǔ)中益氣的。
但是菠蘿蜜是屬于熱性的水果,吃得太多,就容易造成上火,如果胃腸不好的人吃多了,還會(huì)導(dǎo)致拉肚子,所以吃菠蘿蜜一定要適量,而且有少數(shù)人群還會(huì)出現(xiàn)過敏的反應(yīng)。在服用完菠蘿蜜以后,會(huì)出現(xiàn)皮膚潮紅、發(fā)疹、瘙癢、嘔吐、惡心、腹瀉,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)過敏性休克,一般是個(gè)體對含菠蘿蛋白酶過敏有一定的關(guān)聯(lián)。