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為你推薦

• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因為煮雞蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過兩個，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進人的記憶力，可以對人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護肝的作用，雞蛋中的蛋白對肝臟的組織，有很好的修補的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進肝細胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對動脈硬化，對于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺前建議少吃一點，這樣對身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 27580次

• 孕婦可以吃荔枝嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后都能吃，只是不能多吃。一些容易上火偏熱或者偏涼的水果，都應(yīng)該只是嘗嘗新鮮，不能胡吃海塞。所以荔枝是可以吃的，只是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 77440次

• 懷孕吃荔枝好嗎
  懷孕可以吃荔枝的。荔枝含有蛋白質(zhì)和維生素營養(yǎng)成分，增強機體的免疫力，補充身體的能量，但是荔枝不能大量的食用，容易引起上火，適量的少吃，而且應(yīng)該多喝溫水。由于荔枝含糖量比較高，如果是妊娠期糖尿病的媽媽就不要吃荔枝了，山楂和桂圓容易引起流產(chǎn)。孕期要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，均衡營養(yǎng)，低鹽，低糖，低脂，避免吃得過于油膩，不要吃得過于咸，另外吃容易消化的食物，最好吃自己做的食物，另外不要吃速食品，這樣更容易引起流產(chǎn)，妊娠期糖尿病，高血壓，孕期應(yīng)該定期做產(chǎn)前檢查，避免勞累和著急上火，尤其預(yù)產(chǎn)期應(yīng)該一周做一次胎心監(jiān)護的檢查，記好胎動。
  語音時長 1:31”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-03 8619次

• 晚上吃地瓜好嗎
  晚上是可以食用地瓜的，但應(yīng)注意不要吃太多，因為紅薯雖然是一種物美價廉的長壽食品，但是由于它含有氧化酶和粗纖維，在人腸胃內(nèi)會產(chǎn)生大量的二氧化碳氣體，由于它的含糖量高，吃多了會在胃內(nèi)產(chǎn)酸，引起脹肚、燒心等癥狀，因此吃紅薯應(yīng)該講究科學(xué)，一次不可吃得過多，盡量的采用細加工，并且最好與米、面搭配使用，以減少胃酸的產(chǎn)生、防止肚脹、燒心等癥狀的出現(xiàn)。吃紅薯吃多了會怎樣，首先就是燒心，紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產(chǎn)生大量的二氧化碳氣體，如果吃得過多，就會產(chǎn)生脹氣、打嗝、放屁，紅薯含糖量高，吃多了可產(chǎn)生大量的胃酸，還會使人感到燒心，胃由于受到酸液的刺激而加強收縮，此時胃與食管邊接觸的賁門肌肉放松，胃里的酸液隨即倒流進食管，人就會吐酸水，還會引起打嗝、放屁，紅薯吃多了會燒心，產(chǎn)生胃酸，而且還會使人腹脹或者是一直打嗝，也會導(dǎo)致放屁，這些都是食用紅薯過多的一些身體的不良反應(yīng)，還是吃紅薯適可而止，千萬不要過多地食用紅薯，對身體健康才會有保證。
  語音時長 1:52”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 50840次

• 懷孕吃荔枝好嗎
  病情分析：孕婦懷孕期間是可以吃荔枝的，荔枝里面的果肉含有豐富的維生素c和蛋白質(zhì)，是有助于孕婦提高自身的機體免疫功能的，而且還能夠增加孕婦的抵抗能力。意見建議：孕婦在懷孕期間時要注意飲食，以少吃多餐為主，不要暴飲暴食，因為吃的太多，可能會出現(xiàn)巨大兒的，就可能會出現(xiàn)難產(chǎn)或者是產(chǎn)后出血以及感染，因此一定要引起重視。
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2020-06-30 1003次

• 腦梗塞吃荔枝好嗎
  腦梗塞又稱缺血性卒中。本病是由各種原因所致的局部腦組織區(qū)域血液供應(yīng)障礙，導(dǎo)致腦組織缺血缺氧性病變壞死，進而產(chǎn)生臨床上對應(yīng)的神經(jīng)功能缺失的表現(xiàn)。腦梗塞屬于急癥， 能吃鮮荔枝，荔枝中含有豐富的維生素和糖分，吃荔枝可以補充身體缺乏的物質(zhì)。荔枝的性味與功用：味甘、酸，性溫。功能，益心腎，養(yǎng)肝血。荔枝營養(yǎng)豐富，民間歷來認(rèn)為是補品，能補血滋養(yǎng)品。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-12-05 2301次

• 晚上吃荔枝影響睡眠嗎
  晚上吃荔枝通常不影響睡眠，但是要適量。荔枝是一種比較常見的水果，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B、葉酸、葡糖糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、果酸以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，吃一些荔枝能增強人體的體質(zhì)，提高機體免疫力和抗病能力，有利于人體的健康。如果晚上想吃荔枝不會影響睡眠，但是需要適當(dāng)一些，不要多吃，因為荔
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 228次

• 晚上吃姜好嗎
  晚上吃姜一般不好，有可能會對身體造成刺激，不利于身體健康。姜是一種常見的食物，一般用作調(diào)味料使用，姜一般具有比較高的營養(yǎng)價值，含有多種營養(yǎng)元素，經(jīng)常吃姜對身體有一定的好處，可以增強身體抵抗力，雖然吃姜有非常多的好處，但是要注意食用方法，通常不建議在晚上吃姜，因為姜屬于辛辣、刺激性食物，晚上吃姜可能會
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-06 9106次