脂肪肝患者的飲食是要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析的,如果是肥胖的患者,那么只需要降低體重,人體能量的主要來源是脂肪和碳水化合物,這個(gè)時(shí)候就需要逐漸的減少碳水化合物和脂肪的攝入,每天的能量總攝入要維持在一個(gè)恒定的范圍,尤其要控制晚餐的攝入量。
食物的種類的要多樣化,主食以谷類為主,要均衡營養(yǎng),要適量的補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等,盡量的少吃一些含糖量比較高的糕點(diǎn)或者是可樂,要盡量避免一些過分油膩的食物,還需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。