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• 怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝

  想要養(yǎng)肝護(hù)肝，首先注意營(yíng)養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營(yíng)養(yǎng)素，加強(qiáng)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，為健康的肝臟打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)注意肝臟的相關(guān)檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項(xiàng)目，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護(hù)肝的藥物治療，避免長(zhǎng)期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補(bǔ)充劑，因?yàn)樗幬锿ㄟ^肝臟排泄會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應(yīng)適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應(yīng)酬，應(yīng)“適度飲酒”，也可服用解酒產(chǎn)品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強(qiáng)體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護(hù)肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時(shí)不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 16619次

• 乙肝患者吃什么藥養(yǎng)肝

  乙肝患者想要養(yǎng)肝可以選擇一些中藥或成藥慢慢調(diào)理，如可以在醫(yī)師指導(dǎo)下配伍組方草藥來養(yǎng)肝，或選擇具有養(yǎng)肝作用的成藥，如藏茵陳膠囊，效果也是不錯(cuò)的。乙肝患者或攜帶者在治療期間大多以口服抗病毒藥物為主，常用的抗病毒藥物有恩替卡韋等，也可以采用干擾素進(jìn)行治療，可抑制病毒的復(fù)制。另外一些具有清熱解毒，舒肝利膽功效的藥物如藏茵陳膠囊，效果也是不錯(cuò)的。同時(shí)還要使用護(hù)肝藥物，如甘草酸銨類制劑、藏茵陳膠囊等。藏茵陳膠囊為藏藥藏茵陳的單方制劑，既可以作為保肝護(hù)肝的藥物使用，具有保肝利膽，解熱，抗菌消炎，抗病毒，鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜等作用。同時(shí)對(duì)于病毒性肝炎也具有抗乙肝病毒，恢復(fù)肝功能的作用。肝炎患者平時(shí)飲食要注意控制熱量的攝入，以防發(fā)生肝臟脂肪變。如需使用藏茵陳膠囊，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:20
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 3967次

• 什么食物養(yǎng)肝護(hù)肝最好
  養(yǎng)肝護(hù)肝首先要多吃一些綠色的蔬菜、水果，因?yàn)榍嗌敫谓?jīng)，可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。大豆及豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物，對(duì)肝臟修復(fù)非常有益。海鮮類，例如黃魚、銀魚及甲殼類如蟹等，能增強(qiáng)免疫功能，修復(fù)破壞的組織細(xì)胞不受病毒侵犯，但選擇空檔要得當(dāng)，否則會(huì)食物中毒。含鉀豐富的食物海帶、橙、葡萄干、香蕉、瓜子?？墒硠?dòng)物的肝、瘦肉、魚、蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白適量脂肪的飲食。綠茶對(duì)肝臟也是有好處的，平時(shí)可以適量的喝一些，但飲茶應(yīng)適時(shí)適量，清晨可泡一杯，但是不要太濃。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-06 101551次

• 什么食物護(hù)肝養(yǎng)肝最好
  護(hù)肝養(yǎng)肝好的食物，包括蛋白質(zhì)類的食物，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有奶制品、雞蛋、肉類、魚類，或者是大豆、大豆制品、山藥等，還有富含維生素的食物，包括白蘿卜、橄欖菜、大白菜，以及檸檬、橘子、柚子、番茄、木瓜、紅蘿卜等。含有鋅的食物也能幫助肝細(xì)胞再生，也能起到護(hù)肝保肝的作用，如海產(chǎn)品，扇貝、沙丁魚、蠣蝗、炒米、雞蛋以及豬肝、南瓜子、芝麻等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-08 35274次

• 保肝養(yǎng)肝多吃什么食物
  病情分析：保肝養(yǎng)肝可以多吃些富含維生素c和降肝火的食物。如柑橘，柑橘富含豐富的維生素c，具有解毒功效，可以起到護(hù)肝養(yǎng)肝的作用。此外，富含番茄紅素的西紅柿、草莓等。意見建議：建議肝臟不好的患者定期去正規(guī)醫(yī)院查個(gè)肝功能，有異常情況時(shí)盡早采取藥物或者健康的生活方式來改善。如養(yǎng)成規(guī)律作息，保證充足的睡眠的好習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜和勞累，清淡飲食，以低脂、低鹽飲食為主，戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-08-25 702次

• 哪些食物養(yǎng)肝護(hù)肝
  病情分析：養(yǎng)肝護(hù)肝的食物有很多，建議可以多吃一些綠葉子蔬菜。意見建議：可以多吃卷心菜，菜花，西蘭花等等具有抗氧化的作用，有一定的保肝的作用，除此之外，應(yīng)該多吃些新鮮的水果，像葡萄，橙子，西瓜可以提供豐富的維生素，同時(shí)有一定的抗氧化作用，對(duì)肝臟功能的維持是一個(gè)很好的。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-30 5402次

• 保肝養(yǎng)肝多吃什么食物
  第一、保肝養(yǎng)肝可以多吃西紅柿，西紅柿含有維生素c，番茄紅素等，所以是具有滋陰功能，可以作為肝炎患者的日常膳食。第二、就是可以吃一些藍(lán)莓，草莓的果醬，因?yàn)樗{(lán)莓，草莓的果醬里面含有花青素，多酚是具有抗氧化作用，能夠幫助肝臟保護(hù)人體細(xì)胞，免疫自由基；第三、養(yǎng)肝和保肝的食物就是韭菜，韭菜豬肝湯，是適合于肝病
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 972次

• 保肝養(yǎng)肝的方法
  保肝養(yǎng)肝的方法通常有合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、調(diào)節(jié)情緒、中醫(yī)調(diào)理等，若肝臟出現(xiàn)嚴(yán)重問題或癥狀持續(xù)不減，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療建議。1、合理飲食：保持飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，如菠菜、蘋果、橙子等，這些食物富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于肝臟的代謝和解毒功能。增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-12 0次