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短暫性腦缺血發(fā)作患者日常生活指導(dǎo)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性腦出血發(fā)作患者日常生活指導(dǎo):

1、主動(dòng)采取預(yù)防措施,改變不健康的生活方式。

2、定期體檢,控制血壓血糖,血脂在正常水平,積極治療相關(guān)疾病,如高血壓、動(dòng)脈硬化、心臟病、糖尿病、高脂血癥和肥胖。

3、出現(xiàn)肢體麻木、無力、頭暈、頭痛、復(fù)視或突然跌倒時(shí),應(yīng)引起高度重視,及時(shí)就診。

4、可進(jìn)行適量的體育鍛煉,勞逸結(jié)合,盡量避免去危險(xiǎn)的地方如獨(dú)自登山、游泳等。

5、保持心態(tài)平衡,長期精神緊張不利于控制血壓和改善腦部的血液供應(yīng),培養(yǎng)自己的興趣愛好,參加有益身心的社交活動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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