對(duì)于病人出現(xiàn)了腳趾骨折的情況,50天主要是鍛煉腳趾的屈伸功能和足部的負(fù)重活動(dòng)。
因?yàn)?0天病人就可以拄拐,患足進(jìn)行輕負(fù)重的活動(dòng),并且逐漸地增加負(fù)重量和負(fù)重時(shí)間,給足部萎縮的肌肉韌帶和筋膜有個(gè)逐漸適應(yīng)的過(guò)程。并且可以用手部幫助腳趾行腳趾的屈伸鍛煉,以牽拉開(kāi)長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后,黏連攣縮的腳趾韌帶和關(guān)節(jié)囊,恢復(fù)正常的腳趾屈伸活動(dòng)。
在鍛煉期間可以多行足部的熱敷燙洗,來(lái)促進(jìn)血液循環(huán),并能夠軟化黏連攣縮的組織。對(duì)于足部負(fù)重功能的恢復(fù)和腳趾屈伸功能的恢復(fù)有很好的幫助作用。所以腳趾骨折50天,鍛煉主要是讓足部負(fù)重有逐漸適應(yīng)的過(guò)程,并要加強(qiáng)腳趾屈伸功能的鍛煉。