乳腺增生在心理上的治療是非常重要的,情緒異常常常是一些疾病的誘發(fā)因素,不良情緒的變化會(huì)影響女性內(nèi)分泌,當(dāng)內(nèi)分泌出現(xiàn)問(wèn)題就會(huì)引發(fā)經(jīng)期乳房脹痛的情況。所以在生活中女性朋友們要學(xué)會(huì)放松自己,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗的心情有利于早日康復(fù)。
在飲食方面要改變飲食習(xí)慣,防止肥胖,少吃油炸食品、動(dòng)物脂肪、甜食以及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合、多運(yùn)動(dòng)、提高免疫。禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用具。疼痛難忍時(shí)可以用藥物治療,如果增生和癥狀嚴(yán)重可以考慮手術(shù)治療,切除增生的乳腺組織。